Graviditet är en rolig, spännande och samtidigt utmattande upplevelse. Att veta när ditt förlossningsdatum infaller kan vara till stor hjälp när du förbereder dig på den nyfödda bebisens ankomst. Läkare brukar bestämma förlossningsdatumet med hjälp av en enkel matematisk formel, ofta kallad Naegeles regel, som utgår från första dagen av din senaste menstruation. Du behöver inte vara något matematiskt geni för att räkna ut ditt uppskattade förlossningsdatum. Även om formeln inte garanterar att den pekar ut exakt födelsedatum – i själva verket föds bara en liten andel av alla bebisar på det exakta datumet – ger den dig en god uppfattning om när din bebis kan väntas komma.
Lägg till sju dagar till första dagen av din senaste menstruation.
Dra bort tre månader från datumet du fick i steg 1. Om datumet från steg 1 till exempel är den 1 maj använder du den 1 februari som utgångspunkt.
Lägg till ett år till datumet du räknade fram i steg 2. Detta är ditt uppskattade förlossningsdatum.
Välj en onlinekalkylator för förlossningsdatum. Det finns flera gratis alternativ att välja mellan.
Ange första dagen av din senaste menstruation med hjälp av rullgardinsmenyn. Vissa kalkylatorer låter dig istället ange befruktningsdatumet, om det är känt.
Klicka på "Beräkna mitt förlossningsdatum". Ditt uppskattade förlossningsdatum visas, ofta tillsammans med användbara graviditetstips och information om hur långt du har gått i graviditeten.
Kom ihåg att förlossningsdatumet endast är en uppskattning. Din barnmorska eller läkare kan ge en mer exakt bedömning, bland annat med hjälp av ultraljud, så tveka inte att ställa frågor vid dina mödravårdskontroller.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online