Så upptäcker du tvillingar med en hjärtmonitor

Ett dubbelt hjärtslag tidigt i graviditeten betyder inte nödvändigtvis att du väntar tvillingar. Fetal doppler – den speciella typ av hjärtmonitor som du eller din barnmorska använder tidigt i graviditeten för att lyssna efter fostrets hjärtslag – kan lika gärna fånga upp en ekka, vilket får det att låta som två hjärtslag fastän det bara finns ett.

Mellan vecka 10 och 12 av graviditeten bör du däremot kunna identifiera tvillingar på ett tillförlitligt sätt med en hjärtmonitor. Metoden är inte svår, men den kräver tålamod och en hel del prövande innan du lyckas.

Det här behöver du

• Ultraljudsgel
• Tidsur eller timer

Instruktioner

1. Applicera ultraljudsgel

Krama ut ett rejält lager ultraljudsgel på hjärtmonitorens huvud. Gelen är genomskinlig och vattenbaserad och gör att monitorn glider lättare över magen, säkerställer god kontakt mellan apparaten och huden samt förhindrar luftfickor som kan försämra ljudkvaliteten.

2. Välj en bekväm position

Lägg dig ner, luta dig tillbakai halvliggande ställning eller sitt i en stol. Börja med den position som känns bekvämast, men var beredd att byta om du inte får ett tydligt hjärtslag.

3. Placera monitoren rätt

Håll hjärtmonitorn mellan naveln och blygdbenet, med monitorsidan pekande nedåt mot blygdbenet.

4. Sök efter hjärtslagen

Flytta monitorn långsamt över och uppåt längs magen tills du hör tydliga hjärtsljud. Håll den i jämn kontakt med huden och använd långsamma, vaggande rörelser så att du täcker hela magens yta.

5. Lyssna efter två olika rytmer

Var uppmärksam på ljud som liknar två galopperande hästar eller två pulserande, vindlika toner – det kan vara ett tecken på att du hör två skilda hjärtslag.

6. Räkna slagen

Ställ in timern på 10 sekunder och räkna, ett hjärtslag i taget, hur många slag du hör. Multiplicera sedan talet med sex för att få fram frekvensen per minut.

7. Jämför de två värdena

Båda värdena bör ligga mellan 120 och 180 slag per minut. Om du väntar tvillingar skiljer sig hjärtfrekvenserna ofta åt, tack vare olika lägen i livmodern och olika aktivitetsnivåer. Är det andra hjärtslaget bara en ekka kommer frekvenserna att stämma exakt överens.

Tänk på detta

Kom ihåg att en hemma-Doppler aldrig ersätter en professionell undersökning. Om du misstänker att du väntar tvillingar, eller om du är osäker på vad du hör, kontakta alltid din barnmorska eller läkare. En ultraljudsundersökning ger ett säkert svar och dessutom viktig information om fostrens utveckling.