1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Naturliga sätt att få förlossningen igång

Kvinnor behöver lita på sin egen kropp när det handlar om att föda barn. Förlossningen är en naturlig process som kräver medicinska ingrepp när något går fel och mammans eller barnets hälsa eller liv är hotat. Även om god övervakning av både mor och barn är avgörande under förlossningen kan tidiga och onödiga ingrepp komplicera det som annars hade kunnat bli en naturlig förlossning.


Här är några naturliga metoder som kan hjälpa till att få en stillastående förlossning igång.


Öka oxytocinnivåerna

Om din läkare erbjuder Pitocin för att få igång en stagnerande förlossning är det bra att veta att Pitocin är ett syntetiskt oxytocin – ofta kallat "kärlekshormonet". Ett naturligt alternativ är att istället omge den blivande mamman med kärlek och trygghet. Hennes förlossningspartner kan ge lugnande beröring eller massage, och det kan hjälpa att uppmuntra henne att prata med sitt barn under förlossningen – att berätta hur mycket hon längtar efter att få hålla det i sina armar. Att påminna mamman om slutresultatet, den vackra bebisen, kan göra underverk för känslorna. Även bröstvårtestimulering är en känd metod för att naturligt öka kroppens egen oxytocinproduktion under förlossningen.


Promenera

Har du fått värkar kan promenader hjälpa förlossningen framåt. När höfterna rör sig från sida till sida får barnet bättre möjlighet att rotera och lägga sig i rätt läge för födseln. Att vara upprätt innebär dessutom att tyngdkraften arbetar med dig, vilket hjälper barnet att sjunka djupare ned i bäckenet. Och även om promenaden inte direkt sätter fart på värkarna kan rörelsen, avslappningen och distraktionen från att "måste" föda bidra till en lugnare och mer behaglig förlossningsupplevelse.


Sex

Detta råd har gått i arv genom generationer. Vissa svär på dess effekt, medan andra ser det som ett fint tillfälle att vara nära varandra en sista gång innan bebisen kommer. Om du orkar och hittar en bekväm position kan sex faktiskt påskynda förlossningen av två skäl. För det första frisätts hormonet oxytocin vid orgasm, vilket får livmodern att dra ihop sig. För det andra innehåller sädesvätska prostaglandiner, ett ämne som mjukar upp och mognar livmoderhalsen inför förlossningen.


Örtmedel

Innan du provar något örtmedel bör du alltid rådfråga din läkare, barnmorska eller annan kvalificerad vårdgivare. Vissa örter kan interagera med mediciner eller förvärra befintliga hälsotillstånd. Ricinolja och nattljusolja är två exempel på medel som traditionellt används för att inducera eller påskynda förlossningen, men det finns alltid risk för biverkningar eller komplikationer. Kom också ihåg att styrkan och kvaliteten på växtbaserade produkter kan variera kraftigt – kosttillskott kontrolleras nämligen inte av myndigheterna lika strikt som receptbelagda läkemedel. Var därför extra försiktig och välj alltid säkerhet först.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online