Rekommenderas kvinnor att undvika alla fiskprodukter under graviditeten?

I allmänhet rekommenderas kvinnor att konsumera fisk under graviditeten, eftersom det är en utmärkt källa till protein, omega-3-fettsyror och andra viktiga näringsämnen. Vissa fiskar innehåller dock mycket kvicksilver, vilket kan vara skadligt för fostret. Därför rekommenderas kvinnor att undvika fisk som är känd för att innehålla mycket kvicksilver, såsom svärdfisk, haj, kungsmakrill och tonfiskstek.