Mörk linje på magen under graviditeten – därför uppstår linea nigra

Har du lagt märke till en mörk vertikal linje som löper över magen under graviditeten? Du är långt ifrån ensam – detta är ett helt normalt och mycket vanligt fenomen som kallas linea nigra.

Vad är linea nigra?

Linea nigra är en mörk, vertikal linje som sträcker sig från naveln ned till blygdbenet. Namnet kommer från latinets "den svarta linjen". Linjen följer ofta den befintliga linea alba, en svag bindvävsstruktur som alla människor har i mitten av buken men som vanligtvis inte syns.

Varför uppstår linjen?

Orsaken till linea nigra är en ökad produktion av melanin, det pigment som ger huden dess färg. Under graviditeten stimulerar hormonförändringar – särskilt höga nivåer av östrogen och progesteron – kroppens pigmentbildande celler, så kallade melanocyter. Det gör att vissa hudområden blir mörkare, bland annat magens mittlinje.

När blir linjen synlig?

Linea nigra brukar vanligtvis bli synlig under andra trimestern, alltså ungefär mellan vecka 13 och 27 av graviditeten. Hur mörk och utpräglad linjen blir varierar från person till person och kan även påverkas av hudton och solexponering.

Försvinner linjen efter förlossningen?

Ja, hos de flesta bleknar linea nigra gradvis efter förlossningen när hormonerna återgår till sina normala nivåer. Det kan dock ta flera månader innan linjen helt försvinner, och hos en del personer kan en svag rest av linjen bestå.

Kan man förebygga eller minska linjen?

Det finns ingen metod som helt kan förebygga linea nigra, eftersom den orsakas av hormonella förändringar. Att använda solskydd kan dock hjälpa till att begränsa ytterligare pigmentering under graviditeten.

Kom ihåg att linea nigra är helt ofarlig – den är bara ett av kroppens många sätt att anpassa sig under en graviditet.