Fem månader gravid motsvarar veckor 18–22 (räknat från senaste mens). Du befinner dig vid mitten av en typisk 40-veckors graviditet.
Viktiga milstolpar den här månaden
- Kvävning: Första uppfattade fosterrörelser (fladder, bubblor) – typiskt 18–20 veckor för förstaföräldrar, 16–18 veckor för flergivande.
- Detaljukundersökning (18–22 veckor): Detaljerad ultraljudsundersökning av fosterstrukturer (hjärna, hjärta, ryggmärg, njurar, extremiteter), placentaläge, amniovatten, cervixlängd. Kan visa kön.
- Synlig mage: Livmodern når naveln; umstandskläder behövs ofta.
- Vanliga symtom: Rundligamentsmärta (skarp drag i lysan), halsbränna (progesteron avslappnar LES), benkramper (kalcium/magnesium), nästäppning (graviditetsrinit), ökad slemhinnavårdnad.
Att-göra-lista
- Boka glukostest (24–28 veckor) om inte redan gjort.
- Börja sova på sidan (vänster föredras) – använd graviditetskudde.
- Fortsätt med graviditetsvitamin med DHA, järn, folat.
- Diskutera födelsepreferenser, förlossningskurser, barnläkarsök.
Njut av "bröllopsresan trimestern" – energin når ofta toppen innan tredje trimesterns trötthet återvänder.
