Vad är graviditet? Så förändras kroppen under 40 veckor

Graviditet är den period då ett eller flera barn utvecklas i kvinnans livmoder. En normal graviditet varar omkring 40 veckor, alltså ungefär nio månader, räknat från första dagen av den senaste menstruationen.

Kroppens förändringar under graviditeten

Under graviditeten genomgår kvinnans kropp en rad förändringar som alla syftar till att stötta det växande barnet och förbereda kroppen på förlossningen. Här är de viktigaste:

Hormonella förändringar

Nivåerna av hormoner som östrogen och progesteron stiger kraftigt under graviditeten. Dessa hormoner hjälper till att bibehålla graviditeten och förbereder kroppen för förlossning och amning.

Ökad blodvolym

Mängden blod i kroppen ökar med cirka 50 % under graviditeten. Det extra blodet behövs för att försörja barnet med syre och näring via moderkakan.

Större livmoder

Livmodern växer och expanderar för att ge plats åt det växande barnet. Den ändrar också form och blir mer rundad och fast i takt med att graviditeten fortskrider.

Förändrade bröst

Brösten börjar producera mjölk som förberedelse för amningen. De blir ofta större, tyngre och känsligare redan under de första veckorna.

Viktökning

De flesta kvinnor går upp mellan 11 och 16 kilo under graviditeten. Viktökningen beror på det växande barnet, den ökade blodvolymen samt extra vätskor som kroppen behåller.

Andra vanliga besvär

Många upplever också trötthet, illamående, kräkningar, förstoppning, halsbränna och täta toalettbesök under graviditeten. Besvären varierar från person till person och är oftast mest uttalade under första trimestern.

Graviditet är en naturlig process

Även om graviditet är en helt naturlig process kan tiden vara både fysiskt och känslomässigt utmanande. För att säkerställa både mammas och barnets hälsa är det viktigt att gå på regelbundna mödravårdskontroller under hela graviditeten. Där kan barnmorskan följa barnets utveckling, svara på frågor och ge råd om kost, motion och välmående.