Det är möjligt att uppleva lätta och kortare menstruationer efter att ha gjort betydande förändringar i din kost, som att anta en diet för grönsaker och frukt. Plötsliga kostförändringar kan påverka hormonnivåerna och i sin tur menstruationen. Dessutom kan oskyddat sex under det fertila fönstret öka chanserna för graviditet. Om du är orolig över din menstruationscykel eller tror att du kan vara gravid, är det bäst att ta ett graviditetstest och konsultera en läkare för att utesluta eventuella underliggande tillstånd.
