1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Familjehälsa | Graviditet och hälsa

Gulmakrill och graviditet: Hög kvicksilvrisk – Säkrare fiskval

Undvik gulmakrill (hamachi) under graviditet. Det är en högkvicksilvriskfisk (stor, rovdjur, långlivad). Kvicksilver (metylkvicksilver) korsar plasentan, skadar fosterutveckling.

Högkvicksilvriskfisk att undvika

  • Gulmakrill/amberjack
  • Tonfisk (storöga, ahi, albacore)
  • Svärdfisk, marlin, haj
  • Kungsmakrill, tilefisk

Säkrare val (Låg kvicksilver, Högt Omega-3)

  • Lax (vild/konserverad)
  • Sardeller, ansjovis
  • Sill, makrill (Atlantisk)
  • Öring, kolja, mal
  • Räkor, blåbland, krabba

FDA/EPA: 2–3 portioner/vecka lågkvicksilvriskfisk. Kontrollera lokala råd för fångstad fisk.

Graviditet och hälsa
  1. hCG-nivåer vid 6 veckor gravid: Normala intervall och tolkning
  2. Träningsrutiner under sjätte graviditetsmånaden
  3. Extrauterin graviditet tidslinje: Varför den inte kan fortsätta efter 6–8 veckor
  4. Melamindetektering – effektiva metoder för att upptäcka melamin i livsmedel
  5. Avblodning vs. graviditet: Kan de samexistera?
  6. Yngst registrerade graviditet: Lina Medina och verkligheten om tidig pubertet
  7. Svarta vs. vita graviditetsrater i USA: 2018 CDC-data
  8. Stramma Jeans under Graviditet: Myt vs. Evidens
  9. När man ska ta ett hemmatest för graviditet för noggranna resultat: Tidpunkt och bästa praxis
  10. Vecka 7 av graviditet: Fosterutveckling, symtom och vad du kan förvänta dig
  11. Prenatal Period: Fosterutveckling från Befruktning till Födelse
  12. Tecken på att du sannolikt inte är gravid: En symptomchecklista (Men testa för att vara säker)
  13. Beräkna befruktningsdatum från beräknat födelsedatum: Steg-för-steg-guide med Naegeles regel
  14. Negativt graviditetstest men symtom kvarstår: Orsaker & nästa steg
  15. Negativt graviditetstest efter utebliven menstruation: Falska negativ och andra orsaker

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online