Kolonspasmer är ofrivilliga, ryckvisa sammandragningar av tjocktarmens muskler. När spasmerna ligger utanför den drabbades kontroll kan tillståndet upplevas som pinsamt, eftersom ljud ofta uppstår varje gång en spasmepisod inträffar.
Ett vanligt tillstånd som orsakar kolonspasmer är irritabel tarm (IBS). Stress är en av de största utlösande faktorerna bakom både irritabel tarm och kolonspasmer. Om besvären lämnas obehandlade kan de dessutom få en negativ effekt på immunförsvaret och den allmänna hälsan.
Forskning har visat lovande resultat när det gäller pepparmyntoljans effekt på kolonspasmer. I studierna tillsattes pepparmyntolja i en bariumsulfatsuspension som gavs till försökspersonerna, och resultaten var exceptionellt goda. Det är mentolen i oljan som har en avslappnande, krampdämpande verkan på tarmens glatta muskulatur.
Köp ett kvalitetssäkrat preparat. Köp pepparmyntolja från ett pålitligt apotek eller en etablerad hälsobutik. Kontrollera alltid utgångsdatumet på förpackningen innan du köper.
Värm oljan försiktigt. Värm kapseln eller pepparmyntpreparatet i vegetabilisk olja på låg värme. Se till att blandningen inte kokar över, eftersom hög värme kan förstöra oljans verksamma ämnen.
Applicera på det besvärande området. Massera in den ljumma oljan över buken där obehaget sitter. Extern användning av pepparmyntolja kan på ett effektivt sätt lindra kolonspasmer och slappna av spända magmuskler.
Använd alltid utspädd pepparmyntolja på huden, eftersom ren olja kan ge irritation hos känsliga personer. Testa gärna en liten yta först. Upplever du återkommande eller svåra besvär bör du kontakta läkare för rätt diagnos och behandling, särskilt om symtomen tyder på irritabel tarm eller andra tarmsjukdomar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online