Så förebygger du öroninflammation hos spädbarn och småbarn

Därför drabbas små barn oftare

Spädbarn och småbarn är betydligt mer benägna att få öroninflammation än tonåringar och vuxna. Orsaken är att deras örontrumpeter är kortare och ligger i en mer plan vinkel, vilket gör det lättare för virus och bakterier att nå mellanörat. Dessutom kan ett litet barn inte självt berätta var det gör ont – du får i stället hålla utkik efter tecken som gråthet, oro eller att barnet drar sig i öronen. Den bästa strategin är dock att aktivt förebygga infektionerna. Misstänker du att ditt barn har en öroninflammation ska du alltid kontakta BVC eller vårdcentralen så snart som möjligt.

Vad du behöver

• En frisk och rökfri miljö

Så förebygger du öroninflammation – steg för steg

1. Håll hemmet rökfritt

Rök aldrig i ditt hem och låt inte någon annan göra det heller, varken inomhus eller i närheten av ditt barn. Exponering för tobaksrök ökar risken för öroninflammation markant.

2. Begränsa kontakten med sjuka

Håll barnets kontakt med personer som har förkylning eller influensa till ett minimum. Öroninflammation följer ofta på en infektion i de övre luftvägarna, och ett litet barns immunförsvar är inte lika effektivt som hos äldre barn och vuxna.

3. Amma om det är möjligt

Amning hänger samman med lägre risk för öroninflammation hos spädbarn och småbarn, troligen tack vare de immunstyrkande ämnen som finns i bröstmjölken.

4. Mata barnet i upprätt läge

Ge ditt spädbarn mat i en något upprätt position. För småbarn, som sitter när de äter, är detta sällan något problem – men ett spädbarn som ligger helt plant under matningen riskerar att mjölken samlas nära örontrumpeten, vilket skapar en grogrund för infektion.

5. Välj omsorgsform med omsorg

Försök se till att en och samma person tar hand om ditt barn när du inte kan. Behöver ni förskola eller daghem, välj det minst trängda alternativ du har råd med. Ju fler barn som samlas på samma plats, desto fler förkylningar och andra infektioner drabbas ditt barn sannolikt av – och därmed ökar också risken för öroninflammation.

6. Tvätta händerna ofta

Tvätta händerna innan du hanterar ditt barn och uppmuntra andra att göra detsamma. God handhygien är en av de enklaste och mest effektiva åtgärderna för att stoppa smittspridning.

När ska du söka vård?

Kontakta BVC eller vårdcentralen om ditt barn drar sig i öronen, verkar ha ont, är onormalt grinigt, har feber eller sover sämre än vanligt. En läkare kan undersöka öronen och bedöma om behandling behövs. Sök akut vård om barnet blir mycket slött eller om du av någon annan anledning är orolig.