Vid 3 månader (~12–13 veckor) visar bebisar spännande framsteg över domäner. Kom ihåg: variationer är stora; diskutera bekymmer med din barnläkare.
Fysiska / Motoriska
- Håller huvudet stabilt i stöd sittande och bukläge ("mage tid")
- Rullar mage-til-rygg (ofta först); rygg-til-mage dukar upp
- Trycker upp på underarmen i bukläge, lyfter bröstkorg
- Slagar efter/räcker efter föremål; för händer till mittlinje/mun
- Starka sparkar; bär vikt kortvarigt på ben när hålls upprätt
Sensoriska
- Följer rörliga föremål 180°; fokuserar på ansikten 20–30 cm bort
- Föredrar högkontrastmönster, ljusa färger, mänskliga ansikten
- Vänder mot bekanta röster; skräms av höga ljud
- Lejer socialt (inte bara reflexivt); gurrar, vokalljud ("ah", "oh")
Kommunikation / Kognitiv
- Gurrar, bullrar; efterliknar ansiktsuttryck (tunga utsträckning)
- Reagerar på namn (vänder huvudet)
- Förutsäger rutiner (flaska → matläge)
Sociala / Emotionella
- Njuter av kram, lek; lugnar ner av vårdnadshavares röst/beröring
- Kan visa främlingsvägran (tidig främlingsångest)
- Utvecklar cirkadiansk rytm: längre nattsträckor (4–6 timmar möjliga)
Stödja utveckling
- Daglig övervakat mage tid (15–30 min totalt)
- Prata, sjung, berätta aktiviteter; läs högkontrastböcker
- Erbjud varierade texturer, gungor, mjuka leksaker
- Svara prompt på signaler – bygger förtroende och kommunikation
Rödflaggor (Diskutera vid 4-månadersbesök)
- Inget socialt leende, ingen huvudkontroll, ingen visuell spårning, inga vokalisationer, bestående handklam, inget svar på ljud
Varje bebis är unik. Firá framsteg; använd milstolpar som guide, inte stela deadlines.
