Bröstmjölk eller formel ger tillräcklig hydrering för de flesta spädbarn. I allmänhet behöver bebisar inte ytterligare vatten förrän de är runt sex månader gamla, när du börjar introducera fast föda. Vatten är också viktigt för spädbarn som upplever vissa medicinska tillstånd, såsom diarré eller feber, eftersom det kan hjälpa till att förhindra uttorkning.
