Att uppfostra ett barn kan vara en givande, men också mycket utmanande, upplevelse – särskilt under de rebelliska tonårsåren. För varje år som går ökar risken att tonåringen kommer i kontakt med fester och alkohol. När ditt barn blir påkommen med att dricka är det viktigt att du tar samtalet på allvar och pratar om alkoholens faror, särskilt i så ung ålder.
En genomtänkt och lugn konfrontation är avgörande för att barnet ska förstå och ta dina farhågor på allvar. Här är en steg-för-steg-guide för hur du lägger upp samtalet.
Prata först med din partner och kom överens om vilka konsekvenser barnets drickande ska få. Det är viktigt att båda föräldrarna står bakom samma linje innan samtalet sker. Alla föräldrar har olika syn på bestraffning, så välj tillsammans en åtgärd som känns rimlig för er båda.
Sätt dig ner med barnet och förklara kort varför ni behöver prata. Håll dig lugn och undvik att agera aggressivt eller höja rösten. Tänk på att situationen ofta känns mycket mer pinsam och obekväm för tonåringen än för dig – därför krävs en avslappnad och icke-hotfull atmosfär för att hon ska våga öppna sig.
Fråga barnet om hennes tidigare erfarenheter av alkohol och eventuellt andra droger. Berätta tydligt att straffet inte blir hårdare om hon har druckit vid andra tillfällen tidigare. Även om hon kanske inte berättar hela sanningen är det viktigt att samla in så mycket information som möjligt, för att kunna bedöma om det finns risk för ett större problem.
Berätta öppet om dina skäl till samtalet. Gör klart att det enbart handlar om kärlek och omsorg om hennes säkerhet och välbefinnande. Om beroendeproblem förekommer i familjen bör du informera henne om att hon då löper en ökad risk att själv utveckla alkoholism – en sjukdom som kan skada i princip alla delar av livet.
Ställ upp nya regler som minskar risken för framtida drickande. Be exempelvis att få prata med vännens föräldrar varje gång hon ska övernatta hos någon, så att du vet att hon är under uppsikt. En tidigare hemkomsttid och begränsningar kring bil- eller mopedanvändning kan också bidra till att förebygga framtida tillfällen av drickande.
Kom ihåg att målet inte är att skrämma eller bestraffa, utan att bygga förtroende och skydda ditt barn. Lyssna aktivt på vad hon har att säga, undvik långa utskällningar och följ alltid igenom de konsekvenser ni kommit överens om – annars tappar reglerna sin betydelse. Avsluta gärna samtalet med att betona att ni alltid finns där för henne, oavsett vad som händer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online