Alkoholmetabolism & eliminering: Hur länge tar det att rensa systemet?

Alkoholeliminering varierar mellan individer. För en 84 kg person är den genomsnittliga takten 0,015–0,02 % BAC per timme. Faktorer som påverkar takten: ålder, kön, kroppsammensättning, leverhälsa, gener, matintag, läkemedel och hydrering.

Uppskattade elimineringstider (Approximativa)

Drickor	Uppskattad topp BAC	Elimineringstid
1 (33 cl öl, 15 cl vin, 4 cl sprit)	0,02–0,03 %	1,5–2 timmar
2	0,04–0,06 %	3–4 timmar
3	0,06–0,09 %	4,5–6 timmar
4	0,08–0,12 %	6–8 timmar
5	0,10–0,15 %	7,5–10 timmar

Kritiska anmärkningar:

Dessa är grovskattningar — individuell variation är betydande.
Påverkan börjar långt under 0,08 % BAC (laglig gräns i de flesta USA-delstater).
Dehydrering, dålig näring, vissa läkemedel och leversjukdom förlänger eliminering.
Förlita dig ALDRIG på uppskattningar för körning eller säkerhetsbeslut. Ge extra tid; använd alternativ transport.

Det enda sättet att veta din BAC är en alkolås eller blodprov. Vid tvivel, vänta längre.

Tonåringars missbruk