1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Kollagenkräm: Effekter, myter och vad du verkligen kan förvänta dig

Löften, löften och åter löften – det är vad som möter dig på de hundratals burkarna med kollagenkrämer i varje apotek och varuhus. De snygga burkarna fyllda med kollagen frestar dig att köpa dem för att återställa huden till det yngre, naturliga skick som den hade i din tjugoårsålder. Marknadsföringen och reklamen för kollagenkräm får dig att drömma om att minska rynkor, fukta huden och återfå den spänstiga och fasta skönhet som huden en gång hade.

Vad är kollagen?

Kollagen är ett protein som utgör huvudkomponenten i kroppens bindväv. Det utgör upp till en tredjedel av kroppens stödsystem och finns i huden, naglarna, ögonen, hjärtat, skelettet och senorna. Kollagen är det viktiga "lim" som håller ihop kroppen. Efter ungefär 25 års ålder börjar kroppen åldras och kollagenet börjar brytas ned. Det är då de fina linjerna runt munnen och ögonen visar sig som de första tecknen på åldrande.

Hudens yttersta lager stoppar kollagenet

Att köpa kollagenkräm gör tyvärr inte så mycket för huden. Även om kollagen produceras naturligt i kroppen kan den köpta krämen inte ta sig igenom de yttersta hudlagren. Kollagenmolekylerna är helt enkelt för stora för att passera genom epidermis, hudens yttersta skikt.

Åldrandet går inte att stoppa

Du kan inte helt eliminera åldrandeprocessen. Du kommer att bli äldre och se äldre ut, oavsett hur hårt du försöker – om du nu inte regelbundet genomgår botoxbehandlingar och dyra ansiktslyft. Kollagenkrämer innehåller inte ungdomens magiska elixir. I grund och botten är det tomma löften om ett yngre utseende som du betalar för när du köper de kollagenfyllda burkarna.

Vilka effekter har kollagenkräm egentligen?

Kollagenkrämer verkar endast på hudens yta, precis som andra fuktighetskrämer. För dina surt förvärvade pengar kan du lika gärna köpa en prisvärd fuktkräm. Kollagenkräm hydrerar huden och kan till och med ge en viss plumpande effekt. Krämen får hudytan att se bättre ut, men den tränger inte in i djupare lager för att reparera de skador som åren av liv har orsakat.

Hundratals produkter att välja bland

Det finns ett stort antal kollageninnehållande produkter online och i nästan alla butiker som säljer hudvård. Utbudet inkluderar krämer med enbart kollagen, produkter med grönt te och kollagen samt varianter med solskydd för extra skydd. Bland de många märkena finns Dermalogica, Strivectin, Obaqi, Murad och Kinerase. Enligt Anti-aging Skin Care Guide är den bästa kollagenkrämen den som innehåller C-vitamin, eftersom det hjälper till att stimulera hudens egen kollagenproduktion och får huden att se fräsch och ung ut.

Skydda din hud – varje dag

Att hjälpa huden att behålla sitt kollagen, och därmed sitt unga utseende, är ett livslångt projekt. Använd en prisvärd hudvårdscreme, ät hälsosam mat, sov gott, drick mycket vatten varje dag, träna regelbundet och ta hand om både kroppen och huden – det förlänger hudens ungdomlighet avsevärt. Sluta röka (eller börja aldrig), undvik överdriven alkoholkonsumtion och använd alltid solskydd med minst SPF 15.

Slutsats

Kollagenprodukter för huden kan vara mycket dyra, särskilt när du letar efter den där mirakelkrämen. Kom ihåg att kollagen produceras naturligt av din egen kropp – och genom att ta hand om din kropp stimulerar du produktionen. Kollagenkrämer kan ge vissa positiva effekter, men de utför inga mirakel över en natt. En pålitlig och prisvärd hudvårdscreme som du gillar kan hjälpa till att minska fina linjer och hydrera huden – och ge dig tillbaka den eftertraktade, ungdomliga glöden.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online