Ergonomiska risker i ett kontor inställningen

Arbetsplatsen är full av dolda faror som du kanske inte inser är närvarande. Kontors skador är vanliga . De kan uppstå genom rent slarv eller hänsynslöst förakt för grundläggande säkerhet . Ergonomiska risker är fysiska faktorer i ett kontor som kan skada dina ben, leder och muskler . Att veta dessa risker i en kontorsmiljökan minska din chans att skada och hålla dig frisk . Falls

Falls är vanliga på kontor, och brukar uppstå på grund av osynliga hinder i vanliga vägar. Dessa inkluderar öppen skrivbord eller filer drar , dator sladdar , lösa mattor och diverse föremål, såsom paket och lådor lagrade olämpligt . Dålig belysning är också en bidragande orsak till många fallolyckor .
Back Skada

lyfta tunga lådor och datorutrustning eller flytta möbler kan orsaka ryggbesvär eller mer allvarliga , lång variga skador . Tänk två gånger innan du gör tunga lyft en del av ditt kontorsjobb . Be om hjälp om du är osäker på om något kan få dig att anstränga ryggen .

Blåmärken och Breaks

En fartfylld kontorsmiljö kan äventyra enkel arbetsuppgifter . Att öppna en låda eller arkivskåp utan att komma ihåg att ta handen ur skada långt kan krossa din handled eller bryta ett finger . Skyndade till ett möte kan också göra dig medveten om faran med att bara öppna en dörr . Walking för snabbt kan du stöta på ett skrivbord , dörr eller vägg - . Särskilt om du är på en mobiltelefon och tittar ner

Work Station Farliga

Bara sitta vid skrivbordet kan utgöra en fara , om du inte har en stol med tillräckligt stöd för ryggen . Repetitiva uppgifter , som att flytta en datormus , kan skada din hand, handled och axelmusklerna . Ta pauser ofta , och överväga några handledsstödnär du använder en mus . Addera