Amerikanska arbetsmiljömyndigheten Occupational Safety and Health Administration (OSHA) har utvecklat ett digitalt verktyg – ett så kallat e-tool – som hjälper arbetsgivare att bedöma om en kontorsmiljö är säker och hälsosam. Verktyget har delvis tagits fram med utgångspunkt i publikationen No. 97-141 från National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH).
Här går vi igenom de viktigaste områdena som verktyget täcker för att skapa en trygg och funktionell arbetsplats.
God ergonomi handlar om kroppsställningar som ger en naturlig och rak hållning. När kroppen är naturligt upprättad minskar belastningen på muskler, leder och rygg, vilket i sin tur sänker risken för värk och belastningsskador över tid.
Skarpt ljus som lyser direkt på – eller bakom – en datorskärm kan orsaka ögontrötthet och huvudvärk. Ljusdiffusorer och persienner hjälper till att jämna ut ljusnivåerna och skapa en behagligare arbetsmiljö.
Dålig ventilation leder till instängd och stillastående luft, vilket påverkar både koncentrationen och välbefinnandet negativt. Skrivbord bör därför inte placeras direkt under eller framför ett ventilationsdon.
Enligt rekommendationerna bör temperaturen ligga mellan 20 och 23 grader Celsius under vinterhalvåret och mellan 23 och 26 grader under sommarhalvåret. Den relativa luftfuktigheten bör hållas inom intervallet 30–60 procent för att undvika både torr luft och fuktproblem.
Rengöringskemikalier, flyktiga organiska föreningar (VOC) samt partiklar från datorer och kringutrustning – exempelvis laserskrivare och kopieringsmaskiner – kan orsaka obehag eller hälsoproblem. God ventilation och genomtänkt placering av utrustningen är därför avgörande för att minimera exponeringen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online