Arbetsmiljö och säkerhet för sjuksköterskor – vanliga risker och hur du skyddar dig

Arbetsmiljö och säkerhet för sjuksköterskor

Sjuksköterskor möter en rad olika risker i sitt dagliga arbete. Att känna till dessa faror – och framför allt hur de kan förebyggas – är avgörande både för den enskilda sjuksköterskans hälsa och för en trygg och fungerande vårdmiljö.

Vanliga arbetsmiljörisker inom vården

Belastningsskador: Sjuksköterskor utför ofta repetitiva moment och lyfter tunga föremål, vilket kan leda till muskelsträckningar, vrickningar och andra besvär i rörelseorganen.

Blodburna smittämnen: Vid stick- och skärsår orsakade av kanyler eller andra vassa instrument finns risk att utsättas för blodburna patogener, exempelvis hiv och hepatit B.

Kemiska faror: Sjuksköterskor kan komma i kontakt med rengöringsmedel, desinfektionsmedel samt cytostatika, det vill säga läkemedel som används vid kemoterapi.

Strålningsrisker: Den som arbetar på röntgenavdelningar eller i andra miljöer där joniserande strålning används kan utsättas för strålning.

Våld och hot: Sjuksköterskor löper risk att utsättas för hot eller våld från patienter, anhöriga eller andra medarbetare.

Så skyddar du dig i arbetet

Det finns flera konkreta åtgärder sjuksköterskor kan vidta för att minska riskerna:

• Använd korrekt lyftteknik och ta hjälp av lämpliga hjälpmedel vid patientförflyttningar.
• Bär handskar vid hantering av blod eller andra potentiellt smittsamma material.
• Kasta kanyler och andra vassa föremål direkt i särskilda behållare för vassa instrument.
• Följ gällande rutiner och instruktioner vid hantering av kemikalier.
• Bär stråldosimeter när du arbetar i miljöer där strålning används.
• Var uppmärksam på risken för hot och våld – larma om hjälp om du känner dig hotad och rapportera alltid incidenter.

Dina rättigheter enligt arbetsmiljölagstiftningen

Utöver att följa säkerhetsrutinerna är det viktigt att sjuksköterskor känner till sina rättigheter enligt arbetsmiljölagstiftningen. I Sverige är det Arbetsmiljöverket som ställer krav på en säker och hälsosam arbetsmiljö, bland annat genom föreskrifter om systematiskt arbetsmiljöarbete. Alla medarbetare har rätt till en trygg arbetsplats, och den som anser att arbetsgivaren inte lever upp till kraven kan anmäla detta till Arbetsmiljöverket – det går även att göra anonymt.

Genom att arbeta aktivt med säkerhetsfrågor och känna till sina rättigheter kan sjuksköterskor skydda sig mot arbetsrelaterade risker och bidra till en säker och hållbar arbetsmiljö – för sin egen skull likväl som för patienternas och kollegornas.