Köp eller hitta ett pennfodral eller liknande hårt fodral som är minst 6 av 10 med 3 inches djupt . Denna storlek fall bör passa i en medelstor eller stor plånbok .
2
Hitta eller köpa självhäftande bandage, absorberande gasväv förband , klistertejp, rull bandage , sterila gaskuddar och triangulära bandage på apotek eller i apoteket eller hälso avsnitt i din lokala butik . Dessa poster används för skärsår , skrapsår eller andra blödande sår för att stoppa blodflödet och hålla ytterligare smittkällor ur det drabbade området . Placera en av varje objekt i första hjälpen-kit . Addera 3
Lokalisera eller köpa antibiotika salva paket och antiseptisk servett paket på apotek eller motsvarande avsnitt i din lokala butik . Båda hjälper till att rengöra sår och avvärja infektioner . Placera ett paket av var i första hjälpen-kit .
4
Lokalisera eller köpa hydrokortison salva paket på apoteket eller annan butik med ett apotek sektion . Hydrokortison salva bidrar till att minska klåda och inflammation från hudirritationer på grund av utslag eller insektsbett . Sätt ett paket i ditt kit .
5
Hitta eller köpa aspirin paket på apotek eller motsvarande avsnitt i din lokala butik . Aspirin , till skillnad från andra smärtstillande , särskilt rekommenderas för användning under en hjärtinfarkt för att minska risken för dödsfall . Sätt ett paket i ditt kit .
6
Lokalisera eller köpa omedelbara kalla kompresser på apoteket eller annan butik som hälso-eller apotekssektionen. De kalla kompresser bidra till att minska svullnad och smärta i samband med insektsbett , mindre brännskador och stukningar . Placera en omedelbar kall kompress i din första hjälpen kit .
7
Köp en låda av icke - latexhandskar , storlek large , på apotek eller apoteks del av en större butik . Att använda handskar minskar kontaminering mellan dig och den som du utför första hjälpen på . Köp inte latex för att skydda dem som är allergiska mot latex och få storlek stor för att säkerställa att handskarna passar de flesta människor . Sätt ett par av handskarna i första hjälpen-kit .
8
Hitta eller köpa en liten sax , som används för att klippa bandage till rätt storlek eller att öppna paket . Placera dem i första hjälpen-kit .
9
Leta upp eller köpa en liten oral termometer på ett apotek eller en butik apotek eller hälsosektion. Köp inte en som är av glas , för att undvika personskador om det går sönder , eller en som innehåller kvicksilver , för att undvika kontaminering om termometern är krossade . Använd termometer för att kontrollera kroppstemperaturför att identifiera feber eller hypotermi , definierad som under 95 grader Fahrenheit eller 35 grader Celsius . En feber , som har en kroppstemperatur över 99 grader Fahrenheit eller 37,2 grader Celsius , är oftast inte farligt förrän kroppens kärntemperaturen når 103 grader Fahrenheit eller 39,4 grader Celsius . Placera termometern i ditt kit .
10
Lokalisera eller köpa en pincett på apoteket eller andra butiken . Du kan hitta dem på apoteket , hälsa och skönhet avsnitt i en butik . Pincett används för att ta ut stickor eller insekts stingers . Placera dem i ditt första hjälpen kit .
11
Ordna objekten i hård penna eller annat fall så att allt passar och ärendet avslutas . Den amerikanska Röda Korset rekommenderar alla poster tas med i första hjälpen-kit . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online