1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vad ska ingå i en första hjälpen-väska? En praktisk guide

Olyckor kan inträffa när man minst anar det, och därför väljer många att förbereda sig genom att ha en första hjälpen-väska lättillgänglig hemma, i bilen eller i ryggsäcken. Väskan bör vara så kompakt som möjligt så att den är lätt att förvara och bära med sig, samtidigt som den innehåller det viktigaste för att kunna hantera vanliga skador. Här går vi igenom de mest värdefulla artiklarna som gör din första hjälpen-väska både komplett och praktisk.

Plåster och förband

Plåster är en av de mest grundläggande delarna i varje första hjälpen-väska. Se till att ha plåster i olika storlekar – små plåster för insektsbett samt större omslagsförband som kan täcka och skydda större sår. Ett varierat sortiment gör att du snabbt kan hantera allt från skrapsår till mer omfattande skador.

Grundläggande mediciner

En annan viktig del är grundläggande mediciner som smärtstillande medel, antihistaminer och febernedsättande preparat. Antihistaminer lindrar allergiska reaktioner, till exempel nässelutslag eller svullnader efter kontakt med brännässlor eller andra irritanter. Det kan vara klokt att packa flera typer av smärtstillande medel, såsom paracetamol, ibuprofen och acetylsalicylsyra, eftersom de verkar på olika sätt och passar olika situationer och personer.

Solskydd och aloe vera

För första hjälpen-väskor avsedda för vandring eller båtliv är solskydd och aloe vera värdefulla tillskott. En solbränna kan vara mycket smärtsam och i vissa fall till och med göra en person sjuk. Solskydd förebygger problemet, men om solbränna ändå uppstår hjälper aloe vera till att kyla huden, lindra smärtan och påskynda läkningsprocessen.

Sköljspruta

En sköljspruta är ett praktiskt verktyg som många glömmer bort. Sprutan saknar nål och används för att spola in vatten i trånga utrymmen – perfekt för att rengöra öppna sår eller skölja bort irriterande ämnen ur ögonen. Den kan göra stor skillnad vid akut vård av mindre skador ute i fält.

Tips: Håll din första hjälpen-väska aktuell

Kontrollera regelbundet utgångsdatum på medicinerna och byt ut förbrukade eller gamla artiklar. Förvara väskan på en lättillgänglig plats och se till att alla i familjen vet var den finns. En välskött och komplett första hjälpen-väska kan vara avgörande när olyckan väl är framme.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online