Många typer av skador kan leda till att andningen upphör, vilket snabbt berövar hjärnan det syre som är avgörande för överlevnad. Räddningsandning – ofta kallad mun-till-mun-metoden – är en enkel men livsviktig teknik som kan hålla syretillförseln igång tills professionell vård nås.
Vad du behöver
- Andningsmasker
- Första hjälpen-kit
- Latexhandskar
- Kurser i första hjälpen
- Fältkurser i första hjälpen för vildmarksförhållanden
- Anteckningsbok och penna
Instruktioner
Inledande bedömning
- Säkra olycksplatsen. Bedöm först om omgivningen är trygg för både dig och den skadade. Gå aldrig in i en farlig miljö – en extra skadad hjälpare hjälper ingen.
- Kontrollera andningen. Se, lyssna och känn efter om den skadade andas normalt. Luta huvudet lätt bakåt och lyft hakan för att frigöra luftvägarna.
- Lägg personen på rygg. Var extremt noga med att inte flytta eller vrida huvud, nacke eller ryggrad. Finns det flera hjälpare på plats, använd deras hjälp för att minimera risken vid förflyttning. Annars fortsätter du enligt stegen nedan.
- Håll luftvägarna öppna. Med en hand i pannan och den andra under hakan klämmer du ihop den skadades näsborrar med tummen och pekfingret.
- Ge två långa, långsamma inblåsningar. Se till att din mun täcker den skadades mun helt, så att ingen luft läcker ut mellan er. Varje inblåsning ska göras lugnt och kontrollerat.
Räddningsandning
- Kontrollera andning och puls igen. Bekräfta att personen fortfarande saknar andning men har puls innan du fortsätter.
- Fortsätt med regelbundna inblåsningar. Om personen fortfarande inte andas men har puls, ge en långsam inblåsning var femte sekund – totalt tolv inblåsningar.
- Upprepa tills hjälp kommer. Fortsätt enligt stegen ovan tills ambulansen anländer, tills den skadade börjar andas på egen hand, eller tills du är för utmattad för att fortsätta.
Tips: Se alltid till att larmnummer 112 ringts innan du påbörjar räddningsandning, och använd gärna en andningsmask om du har en tillgänglig – det skyddar både dig och den skadade.
