Att möta en person som är medvetslös kan kännas skrämmande, men med rätt kunskap kan du göra avgörande skillnad. Här går vi igenom de viktigaste stegen för att ge första hjälpen på ett tryggt och effektivt sätt.
Innan du närmar dig personen ska du alltid se till att platsen är säker för både dig själv och den drabbade. Finns det trafik, elledningar eller andra faror i närheten?
Skaka försiktigt personens axlar och tala högt: ”Hör du mig? Mår du bra?” Reagerar personen inte är hen medvetslös.
Om du är ensam ska du genast ringa 112 och begära ambulans. Finns det fler personer på plats kan du be någon annan ringa medan du påbörjar första hjälpen.
Lägg en hand på personens panna och två fingrar från den andra handen under hakan. Vrid försiktigt huvudet bakåt så att luftvägen öppnas.
Titta, lyssna och känn efter normal andning i upp till tio sekunder. Andas inte personen behöver du omedelbart påbörja livräddande insatser.
Nyp igen näsan, lägg din mun över personens mun och ge två lugna och jämnåtiga inblåsningar. Se till att bröstkorgen höjer sig vid varje inblåsning.
Om personen fortfarande inte andas efter två inblåsningar ska du börja med bröstkompressioner:
Växla mellan 30 bröstkompressioner och 2 inblåsningar tills personen börjar andas, hjälpen anländer eller du blir utmattad.
Fortsätt med första hjälpen tills professionell hjälp har kommit fram till platsen.
Håll noggrant koll på personens tillstånd medan du utför första hjälpen. Börjar personen andas igen ska hen läggas i stabilt sidoläge för att hålla luftvägen fri.
Rätt utbildning i första hjälpen är avgörande för att kunna hantera akuta situationer på ett säkert sätt. Har du inte genomgått någon utbildning är det bäst att ringa efter professionell hjälp samtidigt som du följer dessa grundläggande steg. Att behärska HLR räddar liv – överväg därför att gå en kurs hos exempelvis Röda Korset eller ett lokalt studieförbund.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online