Första hjälp vid medvetslöshet: Steg-för-steg BLS-guide (Vuxen)

⚠️ Ersätter inte certifierad BLS/HLR-utbildning

Gå en kurs hos AHA eller Röda Korset. Färdigheter kräver övning.

Vuxen BLS-algoritm (Läkperson)

1. Plats säkerhet: Säkerställ ingen fara för dig/offret.
2. Kontrollera responsivitet: Klappa på axlarna, ropa "Mår du bra?".
3. Inget svar → Ring 112 / Alarmera nödjour (skicka någon; om ensam, ring först sedan återvänd). Hämta AED.
4. Kontrollera andning & puls samtidigt (≤10 sek): Leta efter bröstkorgshöjning; känna carotispuls. Ingen normal andning + ingen puls (eller osäker) → PÅBÖRJA HLR.
5. Kompressioner (C):
   • Handflata på undre halvan av bröstbenet; andra handen ovanpå; linda fingrar.
   • Tryck hårt (≥5 cm), snabbt (100–120/min), tillåt full återfjädring.
   • 30 kompressioner.
6. Vägledning (A): Huvudböjning/haklyft (käktryckning vid trauma).
7. Andning (B): Klem näsan, tät munslitning, 2 insuflationer (1 sek var, bröstkorgshöjning). Om ingen höjning, repositionera huvud, försök igen.
8. Fortsätt 30:2-cykler tills:
   • AED anländer → montera elektroder, följ instruktioner.
   • Ambulanspersonal tar över.
   • Offret rör sig/andrar normalt → stabil sidoläge.
   • Du är utmattad.
9. AED-användning:
   • Sätt på → montera elektroder (blott bröst) → "Analyserar…" → "Chock rekommenderas" → frikoppla → chock → återuppta HLR omedelbart (2-minuters cykler).
   • "Ingen chock rekommenderas" → återuppta HLR.

Särskilda situationer

• Opioid-överdos: Ge naloxon (Narcan) om tillgängligt + HLR.
• Drunkning: 5 initiala räddningsinsuflationer, sedan 30:2.
• Gravid (>20 v): Manuell vänster uterin förskjutning under HLR.

Stabilt sidoläge (Om normal andning, medvetslös)

1. Knä böjd sidan; arm närmast dig i rät vinkel.
2. Bortre arm över bröstet; bortre knä böjd.
3. Vänd mot dig; böj tillbaka huvudet för att behålla luftvägen öppen.
4. Övervaka andning tills ambulans anländer.

Viktiga siffror

• Kompressionsdjup: ≥5 cm
• Takt: 100–120/min
• Kompressionsandel: >80%
• Ventilation: 2 insuflationer/30 kompressioner (30:2)
• AED: så snart tillgänglig

Slutsats

Tryck hårt, tryck snabbt, sluta inte. Tidiga kompressioner + tidig defibrillering räddar liv. Utbilda dig.