S.T.P.-protokollet
S.T.P. står för Stoppa blödningen, Treat såret, Prevent infektion – ett lättminnet mnemoniskt för omedelbar sårhantering.
1. Stoppa blödningen
- Applicera fast, direkt tryck med ren duk, gaze eller handskad hand.
- Om blödning socker genom, lägg till fler lager – ta inte bort det ursprungliga bandaget.
- Höj den skadade delen över hjärtnivå om möjligt (extremiteter).
- Vid livshotande extremitetsblödning okontrollerad av tryck, applicera kommersiell turniket (CAT, SOFT-T) 5–7 cm proxiralt till sår; notera tid.
- Om blödning持续 >10 minuter eller är artärisk (springande), ring 112 omedelbart.
2. Behandla såret
- När blödning kontrollerad, irigera med rent rinnande vatten eller saltlösning. Avlägsna synliga föroreningar.
- Undvik vattenperoxid, jod eller alkohol i såret – de skadar vävnad.
- För mindre skavsår/sår <1 cm: applicera tunt lager antibiotikasalva (bacitracin, vaselin) och täck med självhäftande bandage.
- För djupare, gapande eller kontaminerade sår: sök professionell utvärdering för sluten behandling (suturer, klämmar, lim) inom 6–12 timmar (gyllene perioden).
- Djur/humanbett, rustiga föremål, djupa stickningar: alltid sök vård (vattkoppor, stelkramp, antibiotika).
3. Forebygg infektion
- Håll sår täckt med steril bandage; byt dagligen eller när fuktig/smutsig.
- Tvätta händer före/efter sårvård.
- Övervaka infektionstecken: ökad rodnad, värme, svullnad, pus, röda streck, feber >38°C (100,4°F).
- Säkerställ stelkrampvaccination är aktuell (påfyllnad inom 5 år för smutsiga sår, 10 år för rena).
- Plocka inte av skörb; låt läka från botten upp.
När man ska söka professionell vård
- Blödning okontrollerad efter 10 min direkt tryck
- Sår >1 cm djup, gapande, över led, på ansikte/genitaler
- Inbäddat föremål (ta inte bort)
- Tecken på infektion
- Diabetes, immunförsvarssvikt, antikoagulantia
- Stelkrampstatus okänd eller >10 år
