Seniorer gynnas intellektuellt utmanande spel som stimulerar minnet , kritiskt tänkande och problemlösning färdigheter . Intellektuella utmaningar är särskilt viktiga för pensionärer som kämpar med minne eller beslutsfattande. Långsiktiga vårdgivare kan vara värd hjärn teaser tävlingar som använder spel som Sodoku , korsord , gåtor och frågesporter . Trivia tävlingar placera seniorer i lag om tre ; en facilitator presenterar varje lag med en trivia fråga . Rätt svar får en poäng och laget med flest poäng vinner ett pris såsom en dag av skönhet från en besökande spik tekniker . Övriga tävlingar kan vara veckovis eller månadsvis händelser ; till exempel varje månad personalen beräknar som senior korrekt avslutade flest Sodoku pussel eller korsord .
hantverk
Craft och konstprojekt främjar finmotorik skicklighet retention och kreativitet samt ge pensionärer en möjlighet att umgås och interagera med varandra . Många konstprojekt kan anpassas för att passa förmåga nivå av deltagarna . Till exempel kan äldre med begränsad rörlighet använda stora bitar av papper och stora penslar för att skapa abstrakt konstverk . Seniorer med mer finmotorik kan ta upp hantverk som kräver mer skicklighet såsom virkning eller stickning . Handledare värd konst klasser som är riktade till särskilda färdigheter eller sammanfaller med speciella evenemang som semester eller födelsedagar . Addera skonsamma övningar
Långtidsvård ofta signalerar att dagliga uppgifter har blivit för svårt att hantera självständigt , men seniorer i omsorg kräver fortfarande rörelse för att hålla sig frisk . Skonsamma övningar som tai chi , promenader eller yoga kan alla anpassas till rörlighetsnivåerdeltagare . Till exempel , kan seniorer rullstolsburna träna överkroppen övningar som arm sträckor eller biceps hissar . Patienter med mer rörlighet kan gå för fitness eller gå med en på plats tai chi klass , där långsamma rörelser matchas med noggrann andning .
Outreach Projekt
Seniorer i omsorg kan förbli anslutna till sina samhällen genom uppsökande projekt . Faciliteter bildar partnerskap med lokala skoldistrikt eller kyrkor som ansluter pensionärer med " antagna " barnbarn . Lokala skolbarn besöker anläggningarna och läsa böcker , dela berättelser eller göra konstprojekt med högt uppsatta medlemmar . Äldre skolbarn kan också frivilligt att köra små ärenden eller utföra vårduppgifter för seniorer. Seniorer kan också delta i quilt projekt för att donera till hemlösa skyddsrum . Att upprätthålla en förbindelse med omvärlden är en viktig del för att öka livskvaliteten vid långtidsvård. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom