För att ett brott ska kunna begås mot en person måste tre grundläggande element finnas tillgängliga. Dessa element, som tillsammans utgör den så kallade "offertriangeln", är möjlighet, offer och gärningsperson. Tas möjligheten bort ur triangeln kan inget brott begås. Det finns flera saker du kan göra varje dag för att skydda dig från att bli ett brottsoffer i din omgivning. Med enkla förändringar av dina vardagsvanor kan din personliga risk minskas dramatiskt.
Detta är det viktigaste steget en person kan ta för att stärka sin personliga säkerhet. Att gå rak i ryggen med axlarna bakåt och huvudet högt sänder ut en kroppsspråklig signal till alla om att du är självsäker och uppmärksam. När du går med denna självsäkra hållning ska du aktivt skanna av omgivningen – kanske till och med göra ögonkontakt med förbipasserande. Ögonkontakt sänder ett tydligt budskap om självförtroende och visar samtidigt att du har sett personerna runt omkring dig. Brottslingar vill inte bli identifierade, särskilt inte av någon de försöker utöva makt och kontroll över.
Många som promenerar eller joggar använder en elektronisk musikenhet med hörlurar. Detta kan visa sig vara mycket olämpligt, eftersom användaren oftast inte hör annalkande trafik eller fotsteg från en närmande person. Använd endast en hörlur i taget – då kan du njuta av musiken samtidigt som du förblir uppmärksam på din omgivning och på personer som närmar sig.
Anskaffa ett personlarm att använda i alla situationer där du känner att din säkerhet är hotad. Ett personlarm är en liten, lätt högtalare som kan fästas på handväskan, ryggsäcken eller bältet. Ett bra personlarm kostar sällan mer än motsvarande 150–200 kronor och ska avge mellan 120 och 130 decibel när det aktiveras. Larmet drar uppmärksamhet till dig och din situation, vilket avskräcker en gärningsperson från att bli mer aggressiv, komma närmare eller begå ett brott. En stor fördel är att ett personlarm inte kan tas ifrån dig och användas emot dig, till skillnad från exempelvis pepparspray, och det ger dig dessutom en känsla av kontroll över situationen.
Gå undan när en främling kommer nära inpå, observera dennes händer och ögon efter ledtrådar om avsikter och var bestämd om personen fortsätter närma sig. Personer som får en annan att känna sig obekväm bör inte tillåtas fortsätta göra så. Fundera i förväg på vad du skulle säga till någon som gör dig illa till mods; var bestämd men artig. Skulle den aggressive ändå fortsätta närma sig kan ett fastare besked lämnas, eller så kan ditt personlarm aktiveras.
Personlig säkerhet handlar i grunden om att ta bort gärningspersonens möjlighet att agera. Genom att kombinera medveten närvaro, aktivt lyssnande, rätt verktyg som ett personlarm och tydlig kommunikation kan du avsevärt minska risken att själv bli ett brottsoffer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online