Många drömmer om en gyllenbrun solbränna som filmstjärnornas, men få har tid att lägga timmar på stranden. Med solarium är det problemet löst – på bara några besök kan alla få den bronsfärgade hy de alltid velat ha. Samtidigt finns det viktiga försiktighetsåtgärder att tänka på. Den här guiden går igenom hur du använder solarium på ett säkert och effektivt sätt.
Börja med att välja en solningsstudio. Har du en hejdundrande vardag kan det vara smart att välja en studio nära hemmet eller jobbet. Prata med personalen om vilka program som erbjuds och fråga vilket som passar dina behov bäst. Har du inte redan egen bränningslotion med dig kan du köpa den direkt i studion. Läs noga på etiketterna och välj en produkt som passar din hudtyp och den look du vill uppnå.
Gå in i ditt rum och klä av dig till den grad du känner dig bekväm med. Vissa föredrar att behålla badbyxor eller bikini, medan andra väljer att sola helt nakna.
Fördela generöst bränningslotion över hela kroppen, utom ansiktet. Öppna sedan locket på solariekabinen och ställ in allt efter eget tycke. Se till att kudden ligger där du vill ha den och justera fläkten till önskad hastighet.
Använd alltid skyddsglasögon när du solar. De ultravioletta strålarna kan orsaka allvarliga skador på ögonen. Se till att bära glasögonen under hela passet och håll ögonen slutna tills solariekabinen stängs av automatiskt.
Tryck på knappen för att starta maskinen, lägg dig i kabinen och stäng locket. Behåll skyddsglasögonen på tills sessionen är klar.
När lamporna släcks är solningspasset över och du kan nu öppna ögonen. Öppna locket och kliv ur kabinen. Ta av dig skyddsglasögonen och torka av dig försiktigt med en handduk. Ta på dig kläderna och glöm inte att kontrollera att du inte glömt några personliga tillhörigheter innan du lämnar rummet.
Kom ihåg att UV-strålning alltid innebär en viss risk för huden. Håll dig inom rekommenderad solningstid, börja kort om du är nybörjare och bygg upp din solbränna successivt. Vila huden mellan passen, använd gärna återfuktande after sun-produkter och undvik solarium om du tar mediciner som gör huden extra känslig för ljus. Med måtta och rätt förberedelser får du en jämnare och mer långvarig solbränna.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online