Så använder du en AED vid HLR – komplett steg-för-steg-guide

Att behärska hjärt-lungräddning (HLR) tillsammans med en automatisk extern defibrillator (AED) kan vara avgörande för att rädda ett liv. Här får du en tydlig och praktisk guide för att hjälpa en vuxen person som drabbats av hjärtstillestånd.

Steg 1: Ring 112

Be någon i närheten ringa 112, eller ring själv om du är ensam och det är säkert att göra det. Aktivera gärna högtalarfunktionen på telefonen så att du kan fortsätta hjälpa personen samtidigt som du får vägledning från larmoperatören.

Steg 2: Säkra platsen

Innan du närmar dig den drabbade ska du kontrollera att omgivningen är trygg – både för din egen skull och för personens. Undvik exempelvis trafik, elledningar eller andra faror.

Steg 3: Kontrollera medvetandet

Skaka försiktigt personen i axlarna och tala tydligt: \"Kan du höra mig? Mår du bra?\" Om personen inte reagerar behöver hen omedelbar HLR. Be samtidigt någon hämta en AED om en sådan finns i närheten.

Steg 4: Påbörja bröstkompressioner

Lägg personen på rygg på ett fast och plant underlag. Knel bredvid och placera hälen på ena handen i mitten av bröstet, mellan bröstvårtorna. Lägg den andra handen ovanpå och fläta ihop fingrarna. Tryck hårt (minst 5 cm djupt) och snabbt (minst 100 kompressioner per minut). Räkna högt och fortsätt utan onödiga avbrott.

Steg 5: Ge inblåsningar (om du är utbildad)

Efter 30 bröstkompressioner öppnar du luftvägen genom att böja huvudet bakåt och lyfta hakan. Nyp igen näsan och sluten dina läppar tätt kring personens mun. Ge två inblåsningar à en sekund vardera och se till att bröstkorgen höjer sig för varje inblåsning.

Steg 6: Fortsätt HLR

Upprepa cykeln med 30 kompressioner följt av 2 inblåsningar tills personen börjar andas normalt, en AED blir tillgänglig eller professionell vårdpersonal tar över.

Steg 7: Använd AED så snart den finns tillgänglig

När en AED anländer ska du slå på den direkt och följa de röstinstruktioner enheten ger. Fäst elektroderna på personens bara bröst enligt bilderna på elektroderna och låt apparaten analysera hjärtat. Rör inte personen under analysen. Om AED rekommenderar ett stöt, se till att ingen vidrör personen och tryck på stötknappen när du uppmanas till det.

Steg 8: Fortsätt tills hjälpen anländer

Fortsätt med bröstkompressioner och inblåsningar tills personen börjar andas på egen hand, AED har använts eller professionell medicinsk personal kommer till platsen och tar över vården.

Tips: Även om du aldrig gått en HLR-kurs kan larmoperatören på 112 guida dig genom varje moment. Att agera snabbt är alltid bättre än att inte göra något alls.