En Survival Lista över livsmedel

Att vara förberedd för en nödsituation är avgörande för överlevnad . Ready.gov föreslår har minst tre dagar med vatten , mat och andra förnödenheter i nödfall . Oavsett om dina planer för räddningsinsatser omfattar bara några dagar eller mer än ett år finns det några grundläggande saker du behöver för att överleva . Konserver

Ha gott om färdiga att äta mat tillgänglig . Håll konserverade kött som tonfisk , lax och kyckling , samt frukt och grönsaker , till hands . Har en konservöppnare förvaras också .

Torkade livsmedel

Torkade livsmedel håller under lång tid och är antingen redo att äta eller beredd varierar snabbt . Överlevnads mat inkluderar havregryn , flingor , frukt , nötter och kex . Förvara dessa poster tätt förslutna så att de inte går unken .

Short Term Essentials

Andra livsmedel kan komma till hands när du förbereder för kortsiktiga överlevnad . Jordnötssmör och energi barer kan ge en välbehövlig skjuts . Konserverade soppor kan göra snabba och enkla måltider . Lagra några konserverade juicer och icke - färsk konserverad mjölk . Har några av dina favorit snacks lagrade som kan hjälpa dig igenom stressiga situationer .
Long Term Survival

Långsiktig överlevnad kräver mer objekt och mer planering i förväg . Att lagra för långsiktig överlevnad inkluderar vete , ris , socker , mjöl , bakpulver och soda , och torkade bönor . Objekt som mjölkpulver , honung , sirap och kryddor kan hjälpa lägga till vad som kan vara ett intetsägande kost under långsiktig överlevnad .
Natur

Lär dig vad växter i din området är ätliga . Lär dig att fiska , jaga och fälla för att lägga till i listan över objekt som finns på din middagsmeny .
Water

Ha mycket vatten till hands . Affär plastflaskor med vatten för kortvarig användning . För längre överlevnad , har behållare som man kan använda för att hämta vatten och grytor att koka vattnet eller reningstabletter. Addera