1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vad ska ingå i en orkansäkerhetskit?

Orkansäsongen kan bli mycket farlig om du inte är väl utrustad med nödvändiga överlevnadsartiklar. Att i förväg förbereda en orkansäkerhetskit och veta vad som ska ingå i den kan visa sig ovärderligt när stormen når fram. Här går vi igenom de viktigaste kategorierna att tänka på.

Livsmedel

Flaskvatten är absolut grundläggande i din kit. Räkna med cirka 4 liter (1 gallon) per person och dag, och lagra tillräckligt för tre till sju dagar. Lägg även ner icke-bärbara, förpackade livsmedel som beef jerky, tonfisk och kyckling, tillsammans med ett varierat urval av konserver – allt från grönsaker till frukt. Komplettera gärna med mellanmål som jordnötter, torkad frukt och kex. Glöm inte heller specialprodukter som behövs för spädbarn och äldre.

Personliga tillhörigheter

Förvara extra regnkläder, skor, byxor, tröjor, strumpor och underkläder i behållare så att de håller sig torra. Packa också extra filtar och kuddar för värme och komfort. Se dessutom till att inkludera hygien- och toalettartiklar, receptbelagda läkemedel, andra mediciner samt ett första hjälpen-kit.

Utrustning

Ficklampor och extra batterier hör till grunden i varje överlevnadskit. Inkludera även en manuell konservöppnare, en batteridriven radio med extra batterier, en mobiltelefon med reservbatteri, nyckelduplikat och ett grundläggande verktygssats. Tänk också på att ha med en fickkniv, rep, gaffatejp och en yxa.

Övriga viktiga saker

Förvara alla dina viktiga dokument – som försäkringshandlingar, journaler, bankkontonummer och personnummerbevis – i en vattentät behållare eller en återförslutbar plastpåse som håller vattnet ute. Ta dessutom med spel eller böcker som kan hjälpa dig att passera tiden under väntan.

Genom att sammanställa din orkansäkerhetskit i god tid innan säsongen börjar säkerställer du att du och din familj är bättre förberedda om katastrofen skulle inträffa.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online