Bor du i ett område där jordbävningar kan inträffa är det viktigt att veta hur du ska agera om en jordbävning drabbar. För din familjs skull bör du ha en tydlig plan, så att både du och dina barn vet hur ni håller er säkra. Förhoppningsvis kommer du aldrig att behöva använda kunskapen, men det är alltid klokt att vara förberedd genom att känna till säkerhetsriktlinjerna i förväg.
Förbered din familj genom att regelbundet öva på nödsituationer. Lär dina barn var de säkra platserna i hemmet finns och bestäm en samlingsplats ifall ni skulle bli åtskilda när jordbävningen inträffar. Utarbeta även en plan för hur ni återförenas. Välj en släkting eller vän som bor på annan ort och som kan ta emot era samtal om de lokala telefonlinjerna ligger nere.
Se till att ha en komplett överlevnadskit hemma med mat och vatten för tre dagar per familjemedlem, samt ficklampa, radio, batterier, första hjälpen-kit, kläder och kontanter. Målet är att kunna vara helt självförsörjande i minst 72 timmar – räkna inte med att el eller rinnande vatten fungerar. Förvara förnödenheterna samlade på en säker plats, till exempel i en stor soptunna av metall. Byt batterier och vatten med några månaders mellanrum så att allt håller sig fräscht. Glöm inte heller specialförnödenheter som mediciner och djurfoder.
Om du befinner dig inomhus när jordbävningen kommer – stanna kvar inomhus. Ta dig under ett bord eller ställ dig mot en innervägg i ett hörn. Huk dig ner och skydda nacke och huvud med armarna. Håll dig borta från fönster, speglar samt höga och tunga möbler eller vitvaror. Använd aldrig hissen.
Är du utomhus ska du söka dig till ett öppet område, långt bort från kraftledningar, byggnader och träd. Sitter du i en bil, kör till vägrenen på ett ställe långt bort från kraftledningar och viadukter, och stanna kvar i bilen tills skalvet är över. Var extra försiktig när du kör efter en jordbävning, eftersom broar och vägar kan ha fått strukturella skador. Kör inte alls om du inte behöver.
Om du skulle bli instängd i rasmassor eller skräp – tänd aldrig en tändsticka eller använd en tändare, då det kan finnas gasläckage. Rör dig varsamt för att undvika att virvla upp damm som du riskerar att andas in. Bäst är att signalera genom att slå på rör eller väggar i stället för att ropa.
Kontrollera om det finns gasläckor, nedfallna elledningar eller skadade avloppsledningar. Stäng av el, gas och vatten vid källan om något är fel, och rapportera omedelbart gasläckor eller nedfallna ledningar till respektive leverantör. Undersök ditt hem för sprickor och andra skador. Var försiktig när du öppnar garderober och skåp – innehållet kan ha flyttats på sig och falla ut mot dig.
Använd inte telefonen annat än i nödfall, så att linjerna hålls fria. Lyssna i radion efter instruktioner från de lokala myndigheterna. Om ditt hem och din familj klarat sig oskadda, erbjud gärna grannarna hjälp. Håll dig borta från skadade områden om inte polis eller brandpersonal uttryckligen ber dig att gå in.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online