Ibland blir det nödvändigt att utrymma en skadad person när denne har blivit orörlig till följd av skada eller sjukdom och måste flyttas till en säker plats – exempelvis vid brand, olycka eller annan katastrofsituation. När utrymningstekniker används ska räddaren alltid arbeta så skonsamt som möjligt, och vald teknik bör vara den som minst riskerar att skada varken den skadade eller räddaren själv.
Innan du lyfter eller flyttar någon bör du om möjligt snabbt bedöma situationen: finns det direkt fara, kan personen hjälpa till själv, och finns det misstanke om ryggskador? Vid misstanke om allvarliga ryggskador ska personen inte flyttas annat än i akut nödläge.
Vid denna teknik tar räddaren upp den skadade i båda armarna och bär hen bort från faran. Räddaren håller den skadade under knäna med ena armen och runt ryggen med den andra, medan den skadades arm läggs över räddarens axel eller hals. Tekniken passar bra för lättare personer utan ben- eller knäskador – för personer med skador på ben eller knän kan metoden vara olämplig eftersom den belastar just dessa kroppsdelar.
Vid ryggsäckstekniken läggs den skadades båda armar över räddarens axlar, korsade framför bröstet ungefär som remmarna på en ryggsäck. Räddaren greppar tag i den skadades handleder och drar armarna så nära sitt eget bröst som möjligt. Därefter sänker sig räddaren något i knäna för att avlasta ryggen innan lyftet görs. Den skadades kroppsvikt balanseras mot räddarens höfter och bärs upp av de starka benmusklerna istället för ryggen. Detta gör tekniken relativt skonsam för räddaren även vid längre transporter.
Ibland är det både effektivare och säkrare att två personer tillsammans hjälps åt med utrymningen. Den första räddaren sätter sig på huk vid den skadades huvudände och fattar tag runt personens midja. Den andra räddaren sätter sig på huk mellan den skadades knän och fattar tag på utsidan av knäna. Därefter reser sig räddarna samtidigt, helst efter en gemensam kommandoräkning, och bär tillsammans den skadade i säkerhet. Med två räddare fördelas vikten jämnare, risken för belastningsskador minskar och transporten blir stabilare.
Oavsett vilken teknik du använder gäller det att kommunicera tydligt med den skadade, lyfta med benen istället för ryggen och alltid prioritera din egen säkerhet – en skadad räddare kan inte hjälpa någon annan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online