1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Överlevnad Packlista

Backpackers , vandrare, campare , fiskare , grottforskare , klippklättrareoch andra äventyrare alltid packa en överlevnadspaket att ta med . Även de som inte är typ äventyr bör hålla ett survival kit packad i en lättillgänglig plats i nödsituationer som bränder, tornados , orkaner , jordbävningar, vulkanutbrott eller andra nödsituationer som kan kräva omedelbar evakuering . Det är viktigt att veta vad man ska packa i ett överlevnadspaket . Mat

Mat är en av de viktigaste artikelkategorieratt komma ihåg . Små, färdiga att äta konserver , konserverad juice, konserverad mjölk , socker , salt , peppar , jordnötssmör , granola barer, trail mix , godis , tepåsar , kakor och torr spannmål är bra objekt att packa i en survival kit i för att bibehålla en snabb och balanserad näring. Packa därefter för husdjur, barn eller personer med särskilda kostbehov som kommer att närvara på resa eller bor i ditt hushåll . Packa inte mat som kräver en hel del förberedelser eller vatten såsom pasta eller bönor . Enligt Ready Amerika , packa tillräckligt med mat för tre sista dagarna för varje medlem och husdjur på resan eller hushåll .

Vatten

Pack tre liter vatten per person och pet för alla tre dagar som du kommer att vara borta . Om det är för akuta hushåll evakueringar , sedan packa tillräckligt för tre dagar och ändra detta vatten var sjätte månad . Förvara vattnet i plastbehållare .

Första hjälpen

kit Första hjälpen är avgörande för hälsa och säkerhet för alla som är med på resan eller i hushållet . Många objekt är i ett första - hjälpen-kit , inklusive bandage , säkerhetsnålar, tvål , solkräm , gasbinda kuddar , saxar , pincetter , antacida, ett laxermedel , ipecac , nålar , fuktad towellettes , antiseptisk , vaselin , antiinflammatoriska , smärtstillande medel , receptbelagda läkemedlen , hostmediciner , feber reduceringar och antihistaminer .

Nödvändiga tillbehör och informationsmaterial

Enligt Ready Amerika och SF Gate , bör andra poster tas med i packningen av ett överlevnadspaket . Dessa poster ingår : en väder radio , ficklampa , batterier , signal visselpipa , skyddsmask , tejp , skiftnyckel , tång , konservöppnare , kartor över området och omgivande områden , mobiltelefoner och laddare , papper eller plast koppar, bestick och tallrikar , kassor, brandsläckare , tändstickor i en vattentät behållare , aluminiumfolie , förvaringskärl , signal flare , toalettartiklar , soppåsar , desinfektionsmedel , testamenten , försäkringar , pass, socialförsäkringskort, immunisering register och allt annat du tycker är nödvändigt .
Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online