1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Säkerhetsföreskrifter vid blixtnedslag – så skyddar du dig under åskan

Blixtar slår ned med en kraft av 125 000 000 volt – tillräckligt för att driva en 100-wattslampa i tre månader. Ett sådant eldöverfall kan döda en människa eller lämna henne med permanenta neurologiska skador. American Meteorological Society rapporterar att blixtnedslag faktiskt är den näst vanligaste orsaken till stormrelaterade dödsfall i USA – endast översvämningar kräver fler liv. Genom att känna till de grundläggande säkerhetsreglerna kring åska kan du hålla dig vid liv och oskadad under ett oväder.

30/30-regeln

30/30-regeln hjälper dig att avgöra när du bör söka skydd från blixten och när det är säkert att komma fram igen. Det första talet syftar på tiden mellan ljuset från blixten och dundret (den så kallade blixt-till-dunder-kvoten). Om du hör dundret inom 30 sekunder efter ett blixtnedslag är ovädret nära och du bör omedelbart söka skydd. Det andra talet anger hur länge du bör stanna under taket för din egen säkerhet. När du inte har sett några blixtrar eller hört dunder på minst 30 minuter vet du att ovädret har dragit vidare och att det är tryggt att återgå till dina normala aktiviteter.

Hitta rätt skydd

Ditt första val av skydd under ett åskväder är en stor, sluten byggnad, exempelvis ett hus eller en offentlig byggnad. Väl inne ska du hålla dig borta från allt som kan komma i kontakt med blixten. Flytta till rummen längst in i byggnaden och håll ett säkert avstånd från fönstren. Använd inte telefonen eller elektriska apparater, eftersom blixten kan slå ned utanför huset och leda strömmen genom ledningarna. Håll dig också borta från metallföremål som kan leda elektricitet, såsom vattenkranar, rör och element.

Om du befinner dig för långt bort för att kunna söka skydd i en byggnad, stanna i en bil med heltäckande metalltak och metallsidor och håll dörrarna och fönstren stängda. Precis som i en byggnad ska du hålla dig mot mitten av bilen och undvika att röra vid något som kan leda ström från utsidan, inklusive dörrarna, ratten och tändningslåset.

Så håller du dig säker utomhus

Om du inte kan nå något skydd finns det ändå sätt att skydda dig mot blixten. Flytta först bort från föremål och områden som kan attrahera eller leda blixten. Håll dig borta från vatten, ensamma höga föremål och träd samt maskiner, som jordbruksredskap. Försök att ta dig till ett område som ligger lägre i terrängen.

Eftersom blixten dras till det högsta föremålet i närheten bör du hålla dig lågt mot marken. Placera dig i en så kallad blixtkryppning, med fötterna plant mot marken och huvudet böjt ned under axelhöjd. Om du har en liggunderlag eller annat isolerande material, placera det under fötterna för att skydda dig mot ström som färdas genom marken. Är ni flera personer i gruppen ska ni hålla ett avstånd på cirka 9–15 meter mellan varandra, så att blixten inte kan spridas mellan er. Att hålla isär gruppen säkerställer att någon annan överlever och kan hämta hjälp om en person blir träffad.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online