Att vara väl förberedd i god tid innan en orkan kan betyda skillnaden mellan liv och död. De som väljer att stanna kvar hemma under stormen bör noga följa råden från den amerikanska myndigheten Federal Emergency Management Agency (FEMA) om att samla ihop de förnödenheter som kan behövas under dagarna omedelbart efter stormen.
Du bör ha tillräckligt med mat och vatten för minst tre dagar. Maten bör bestå av lättförvarade och enkla produkter som konserverade varor, jordnötssmör och müslibarar. FEMA rekommenderar även att du inkluderar några tröstprodukter, som kaffe, te, kakor och polkagrisar.
När det gäller vatten gäller tumregeln minst en gallon (cirka 3,8 liter) per person och dygn. Vill du exempelvis ha vatten för tre dagar till fyra personer bör du lagra totalt 12 gallon, alltså ungefär 45 liter.
Din första hjälpen-låda bör innehålla plåster, desinfektionsmedel, smärtstillande medel, medicin mot diarré, pincett, sax, syraneutraliserande medel, säkerhetsnålar, glidmedel och tvål. Det finns färdiga kit som innehåller alla grunderna, men du kan också sätta ihop din egen låda.
Se dessutom till att ha med en bok som beskriver grundläggande första hjälpen-åtgärder, så att du kan agera rätt vid skador när sjukvården inte är tillgänglig.
Du behöver en radio eller TV som inte kräver el för att fungera, till exempel ett batteridrivet eller vevdrivet alternativ. På så sätt kan du hålla dig uppdaterad med de senaste nyheterna under och efter stormen.
Bland dina grundläggande verktyg bör ingå ficklampor, batterier, tändstickor, visselpipor, kompass, yxa, nödsignaler, brandsläckare, presenning eller plastfolie samt en skiftnyckel för att stänga av gasen eller vattnet i ditt hem.
Varje person bör ha minst ett komplett ombyte. FEMA rekommenderar även extra strumpor, skor, regnkläder och termiska underplagg för att klara kyla och blöta förhållanden efter stormen.
Ditt nödlager bör innehålla olika grundläggande sanitetsartiklar. Detta inkluderar toalettpapper, mensskydd, tvål eller våtservetter, klorin, en hink med lock i plast samt soppåsar för personlig sanering.
Se till att samla alla dina viktiga dokument på ett ställe, till exempel legitimation, bank- och kreditkortsuppgifter, födelse- och vigselbevis, försäkringshandlingar samt en inventarielista över dina ägodelar.
Förvara dessa handlingar tillsammans med dina övriga förnödenheter, så att du vet exakt var de finns i en nödsituation.
Artiklar för särskilda behov omfattar allt du behöver för att ta hand om husdjur, spädbarn och äldre. Det kan handla om extra receptbelagd medicin, blöjor, modersmjölksersättning och barnmat, djurfoder och kattsand. Se till att ha tillräckligt med dessa artiklar ifall du inte kan ta dig till butiken eller apoteket under dagarna efter stormen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online