1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Säkerhetsregler vid storm – så skyddar du dig och din familj

Stormer är atmosfäriska störningar som kan medföra starka vindar, regn, snö, hagel, slask, åska och blixtar. De flesta stormar är svåra att förutsäga, utöver vad korttidsprognoser kan visa. Stormar inträffar över hela världen och i alla typer av klimat. För att kunna förbereda dig och klara dig genom en storm är det alltid klokt att känna till de grundläggande säkerhetsreglerna.

Medvetenhet och planering

Skapa en beredskapsplan som beskriver nödrutiner och övningsprocedurer. Bestäm var alla ska samlas under en faktisk storm och vilka evakueringsvägar som finns tillgängliga. Se till att inkludera nödkontakter så att du enkelt kan nå familj och vänner.

Lär dig hjärt-lungräddning (HLR) och första hjälpen.

Sammanställ och förvara ett överlevnadspaket i hemmet, på arbetsplatsen och i bilen. Paketet bör innehålla grundläggande förnödenheter, exempelvis en första hjälpen-låda med bruksanvisning, ficklampa med extra batterier, nödmat och vatten, tändare, personliga hygienartiklar, filt, mediciner, soppåse samt mössa, handskar eller extra kläder.

Följ väderprognoser noggrant och håll utkik efter förändrade förhållanden. Nödsystemet på radio och TV utfärdar en bevakning (watch) om en farlig situation förväntas, och en varning (warning) om stormen är nära förestående eller redan pågår.

Ta reda på var huvudavstängningarna för vatten, gas och el finns i ditt hem. Lär dig hur du stänger av dem om ledningarna skulle skadas.

Översvämningar

Innan en översvämning – ta reda på om din fastighet ligger i ett översvämningsdrabbat område. Om så är fallet kan du installera backventiler i avloppen för att hindra översvattningsvatten från att tränga upp. Du kan också täppa till alla diskhoar, badkar och duschkar. Köp in sandsäckar, plastfolie, virke och handdukar för att blockera vatten från att nå byggnaden.

Koppla bort alla gas- och elapparater och stäng av huvudkranen för att hindra förorenat vatten från att komma in i varmvattenberedaren.

Flytta värdefulla föremål till övervåningen.

Håll särskilt utkik efter översvämningar vid broar, kanaler och dalar.

Gå aldrig genom strömmande vatten som är högre än dina knän.

Kör inte genom översvämmade eller avspärrade vägar. Det kan vara omöjligt att bedöma vattnets djup och vilka hinder som finns under ytan.

Använd ficklampa när du inspekterar byggnaden efter en översvämning. Bär gummisulade skor och handskar ifall elkablar har skadats. Slå inte på elektriska strömbrytare och använd inte apparater som tagit skada av vattnet. Drick inte kommunalt vatten förrän myndigheterna bedömt det som säkert.

Åskväder

Blixtar är vanligtvis förknippade med åskväder och dödar många människor varje år. Blixtar dras till höga objekt, så undvik därför träd, kulltoppar samt telefon- och ljusstolpar.

Om du befinner dig i ett öppet område när åskan bryter ut, sjunk ner på marken i hukande ställning och lägg händerna mot knäna.

Håll dig borta från all metallutrustning som kan leda elektrisk energi.

Håll utkik efter plötsliga översvämningar och ta dig till högre belägna områden.

Sandstormar

Sandstormar förekommer främst i torra ökenområden. Kraftiga vindar plockar upp jord från ökenterräng och jordbruksmark, sveper över långa vägsträckor och bländar förare.

Om du ser en sandstorm korsa vägen framför dig, minska farten och tänd dina strålkastare. Som tumregel gäller att du, om du inte kan se cirka 90 meter framför fordonet, försiktigt ska köra av vägen på ett säkert avstånd och vänta tills stormen passerat. Stäng av lamporna, aktivera parkeringsbromsen och kontrollera att bromsljuset inte lyser. Detta minskar risken för att du blir påkörd bakifrån.

Efter stormen

Om du är inomhus, stanna inne så länge det är säkert att göra det.

Vårda eventuella skador som orsakats av stormen. Kontrollera hur det går för din familj, dina vänner eller kollegor. Vid allvarliga skador – ring 112 och försök att inte flytta den skadade.

Lyssna efter uppdateringar i nödsändningarna och följ de anvisningar som räddningspersonalen ger vid ankomst.

Om du kör bil, stanna och lämna fordonet först när faran är över.

Om du befinner dig i en byggnad, flytta dig bort från föremål som riskerar att falla, samt från fönster, skåp och hyllor.

Använd inte hissar, och stäng endast av vatten, gas eller el om något läcker.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online