Rekommenderade nödproviant

Följande nödproviant rekommendationer är baserade på riktlinjerna från Federal Emergency Management Agency . FEMA är en statlig myndighet som utfärdar rekommendationer för att planera och förbereda material till katastrofer . Dessa riktlinjer ger information om vatten och mat , och om hur man kan hantera akuta ransoner . Vatten

FEMA rekommenderar minst en tre - dagars leverans av dricksvatten för varje person ( varje person bör ha minst 2 liter per dag ) . Du kan behöva göra justeringar för den mängd vatten som du lagrar . Plan på att hålla mer vatten om temperaturen kommer sannolikt att vara hög , eller om barn eller ammande mödrar kan finnas . Föreslår

FEMA köper vatten på flaska om möjligt . Men om du laga din egen behållare med vatten , använd rengöras noga , två - liters plast soda flaskor ( det är de stora , standard - storlek flaskor som Pepsi och Coke komma in ) . Använd inte glas eller vax pappersbehållare .
Mat

FEMA rekommenderar även åtminstoneen tre - dagars leverans av icke - hållbara livsmedel , särskilt livsmedel som kräver lite eller inget vatten eller matlagning för att konsumera . Dessa livsmedel bör också vara lätt och bör innehålla lite salt ( så att du inte får törstig ) . Också , glöm inte att ta med en manuell konservöppnare

FEMA rekommenderar bland annat följande livsmedel i din ranson : . - Konserverad kött , frukt och grönsaker ( redo att äta ) - burk juice , mjölk och soppa - high - energi eller carb - lastat livsmedel som kex, granola barer, gelé , jordnötssmör och trail mix - komfort livsmedel som godis och kakor - häftklamrar som salt , peppar och socker -vitaminer - särskilda livsmedel för spädbarn , äldre och /eller personer med diet Addera övriga tillbehör

Utöver matransoner , en förbandslåda och andra förnödenheter är avgörande för katastrofberedskap . Besök Fema.gov för mer information .
Ransonera Water

FEMA rekommenderar mot ransonering vatten om du inte uppmanas att göra det av tjänstemän , och att dricka från din lagrade vatten när du är törstig . Dock inte ersätta din vattenförbrukning med kolsyrade drycker , eftersom dessa kan torka ut kroppen . Dessutom , alltid komma ihåg att dricka förorenat vatten först , och koka , destillera eller blekmedel ( 16 droppar per gallon , låt sitta i 30 min . ) Om du är osäker . Observera att endast destillation avlägsnar mikrober och andra kemikalier .
Ransonera mat

Har aldrig äta mat som ser ut eller luktar konstigt eller kommer från skadade burkar . Släng livsmedel som kommer i direkt kontakt med flodvattnet eller har suttit i rumstemperatur i mer än två timmar . Använd endast burk eller förberedda välling . Kom ihåg att hålla dina händer och köksredskap så rena som möjligt . Håll papperskorgen behållare förseglas och låt inte skräp samlas inuti huset . Om du måste värma mat , aldrig använda kol grill eller stormkök inne i huset . Addera