1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Smittsamma sjukdomar och Förebyggande åtgärder i en katastrof

I en katastrof , oavsett om det är en jordbävning , en orkan eller en bomb som går av , är den inledande förstörelsen oftast bara början på de problem du kan möta . En oro för att få människor tänka på är att efter en katastrofal händelse , kan du löpa större risk för smittsamma sjukdomar på grund av dåliga sanitära förhållanden och en oren vattenförsörjning . Genom att ta några enkla steg nu för att bli förberedd , kan du skydda dig och din familj från de sjukdomar som ofta kör skenande efter en katastrof . A Clean Water Supply

I efterdyningarna av en katastrof , är rent vatten bland dina högsta prioriteringar . Trasiga vattenledningar , föroreningar från obehandlade flodvattnet och dåligt fungerande avloppssystem kan förorena vatten , och göra det till en sjukdomsrisk.

Cean vatten till hands är av största vikt . I händelse av en katastrof , omedelbart stopp i avloppet och fyll varje badkar i ditt hem . Badkar hålla flera liter vatten , som kan uppfylla din familjs behov i flera dagar .

Överväg att lagra vatten i rejäla , mat -grade vatten trummor som du kan ha i ditt garage eller källare . Vatten lagring trummor finns i en mängd olika storlekar . I en nödsituation , varje medlem i din familj behöver 1 liter rent vatten om dagen för att dricka och rengöring . Du bör ha minst tre dagar med rent vatten till hands .

I händelse av att en nödsituation outlasts din vattenförsörjning , kan du behandla vatten med jod . Jod behandling eliminerar riskerna från bakterier , men inte från kemiska föroreningar . I de flesta fall är detta tillräckligt. Tillsätt 10 droppar jod per qt . vatten och låt det sitta i en halvtimme innan du dricker . Vattnet kommer inte att smaka bra , men det kommer att vara säkra .
Grundläggande Första hjälpen

Korrekt levererar första hjälpen kan också bidra till att minska spridningen av smittsamma sjukdomar . Att bära handskar och en mask när bandage sår eller hjälpa sjuka människor kan minska risken för infektion . Det i sin tur minskar risken för att du sprider en sjukdom till andra.

En grundläggande förbandslåda bör ha en låda med latex eller andra icke - genomsläppliga handskar , en låda med munskydd , aktuella antiseptiska salvor och massor av sterila bandage . Addera Good Hygiene

God hygien skär ner på spridningen av sjukdomen om du står inför en katastrof eller bara en vanlig dag . Om det är en sjukdom som sprider sig i ditt samhälle under en nödsituation , avsätta extra vatten för bra handtvätt praxis . Påminn alla i familjen att regelbundet tvätta händerna , särskilt före måltider och efter att ha använt toaletten .

Det är också en god idé att undvika att röra ansiktet så mycket som möjligt när sjukdomsrisken är hög . De flesta bakterier och virus kommer in i kroppen genom näsan , munnen och ögonen via händerna .

Kosttillskott för att ha till hands

Immun stöd under en naturkatastrof är särskilt viktigt . Det är troligt att du inte kommer att ha tillgång till din vanliga kost och du kommer att vara under mycket stress . Båda undertrycka ditt immunförsvar och gör dig mer mottaglig för sjukdomar .

Echinacea , kolloidalt silver , olivbladsextrakt , vitamin C , grapefrukt utsäde extrakt och Astragalus alla bidra till att stödja immunsystemet. Det är inte nödvändigt att ta var och en , men har en eller två på plats för att ta i nödfall kan ge ditt immunförsvar vad den behöver för att ta itu med den extra belastning . Kosttillskott som stödjer immunsystemetkan hjälpa till att hålla dig och din familj friska i efterdyningarna av en katastrof . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online