1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så bygger du ditt eget miniöverlevnadskit i fickformat

Ett miniöverlevnadskit är en fickstor samling av de viktigaste redskapen för överlevnad utomhus. Innehållet består av förnödenheter som är svårast att ersätta eller improvisera fram i en nödsituation. Färdiga kit finns att köpa i de flesta camping- och friluftsbutiker, men det går lika bra att sätta ihop ett eget. Bär det alltid med dig som komplement till övrig överlevnadsutrustning – det tar knappt någon plats men kan göra stor skillnad när det verkligen gäller.

Det här behöver du

  • En liten metallburk (t.ex. en tom burk som haft mintpastiller)
  • Rakblad
  • En liten tändsticksask
  • 4 bomullstussar indränkta i bensin och torkade – perfekt som eldtändare
  • 6 fiskkrokar med korta linor fastknutna
  • 6 fiskesänken
  • En lathund med fiskknutar
  • Cirka 6 meter fiskelina eller kraftig svart tråd
  • En liten LED-ficklampa
  • Cirka 6 meter snartråd
  • En knappkompass
  • Plastfolie
  • Vakuumpackad paracetamol (eller ibuprofen)
  • 2 kondomer utan glidmedel – utmärkta för att bära vatten
  • Cirka 3 meter fallskärmslina (paracord)
  • Silvertejp – en bit på cirka 60 cm plus extra för att täta burken
  • 6 säkerhetsnålar i olika storlekar
  • En kvadrat aluminiumfolie på cirka 30 x 30 cm
  • En tepåse (valfritt – förbättrar smaken på kokat vatten)

Så här sätter du ihop kitet

Steg 1: Förbered burken

Slipa utsidan av metallburken och spraymåla den i en valfri, helst dämpad färgnyans som inte sticker ut i naturen. Låt färgen torka ordentligt över natten innan du fortsätter.

Steg 2: Lägg i folie och tepåse

Vik en bit aluminiumfolie så att den passar i botten av burken. Folien kan senare användas både till matlagning och som reflektor. Lägg tepåsen (om du valt att ha med en) ovanpå folien och tejpa fast den med silvertejp.

Steg 3: Placera tändstickor, kondomer och tråd

Täck tändsticksaskan med ett lager plastfolie så att stickorna hålls torra även om burken skulle läcka, och lägg den i burken. Ställ askan åt ena sidan och placera kondomerna bredvid. Tryck ner bomullstussarna intill tråden och lägg sedan tråden ovanpå tändstickorna och kondomerna.

Steg 4: Ordna fiskesatsen

Lägg rakbladen, sänkena och fiskkrokarna i en liten plastpåse så att inget skadar övrigt innehåll. Placera påsen ovanpå tråden och lägg snartråden överst.

Steg 5: Fyll utrymmena

Try ner knappkompassen och paracetamolen i de utrymmen som återstår. Se till att inget lossnar när burken stängs – allt ska sitta stadigt även om kitet skakas om.

Steg 6: Täta och förslut

Linda silvertejp runt burken både längsgående och tvärgående för att skydda innehållet mot vatten. Täck även gångjärnen med tejp. Linda därefter fallskärmslinan runt hela burken – linan kan användas till snören, tältlina eller reparationer i fält.

Tips på vägen

Kontrollera kitet regelbundet och byt ut tändstickor, mediciner och andra ålderskänsliga förnödenheter vid behov. Förvara burken i en innerficka nära kroppen så håller den jämn temperatur och är lättillgänglig. Kom ihåg att öva på att använda innehållet hemma – i en akut situation är det erfarenheten, inte bara utrustningen, som räknas.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online