1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så minskar du plastavfallet i vardagen – enkla tips som gör skillnad

Plast utgör en betydande del av allt avfall som hamnar på soptippar världen över, och eftersom plast inte är biologiskt nedbrytbart skadar det miljön under mycket lång tid. I takt med att medvetenheten om hållbarhet och miljöfrågor ökar söker allt fler människor efter nya sätt att minska sitt plastavfall.

Det goda nyheterna är att det är både enkelt och billigt att komma igång. Många av de mest effektiva åtgärderna sparar dessutom pengar samtidigt som de gynnar miljön. Här följer praktiska steg som hjälper dig att drastiskt minska mängden plast i din vardag.

Det här behöver du

  • Återanvändbar tygkasse eller shoppingväska
  • Vattenflaska i rostfritt stål

Så gör du – steg för steg

  1. Köp en vattenflaska i rostfritt stål

    Investera i en vattenflaska i rostfritt stål som du kan fylla på från stora dunkar eller direkt från kranen. Dessa flaskor är fria från de skadliga ämnen som finns i vissa andra material, och de hjälper dig att undvika alla de små plastflaskor du annars skulle köpa och slänga.

  2. Använd återanvändbara shoppingkassar

    Köp återanvändbara kassar hos din favoritmatbutik och ta dem med varje gång du handlar mat. På så sätt slipper du engångsplastpåsarna som annars snabbt hopas hemma.

  3. Byt till glasförpackningar för smaksättare

    Välj glas istället för plast när det gäller ketchup, senap, majonnäs och salladsdressing. De flesta populära smaksättare finns i båda materialen. Glas kan återvinnas nästan överallt, medan återvinningen av plastförpackningar fortfarande varierar mellan olika kommuner.

  4. Köp lösa frukter och grönsaker

    Välj lösa frukter och grönsaker istället för stora förpackningar insvepta i plast. Det minskar inte bara plastavfallet – det minskar också matsvinnet, eftersom du då bara köper den mängd du faktiskt hinner äta innan den blir dålig.

  5. Använd stora papperspåsar som soppåsar

    Börja använda stora papperspåsar från mataffären för att lagra ditt sopor istället för plastpåsar. Soppåsar står för en stor andel av plastavfallet, så detta är ett enkelt men effektivt byte.

  6. Välj mjölk och juice i glasflaskor

    Köp drycker som mjölk och juice i glasförpackningar istället för plastdunkar. Bondens marknader och ekologiska matbutiker har ofta båda alternativen i glas.

  7. Återanvänd små plastpåsar

    Återanvänd små plastpåsar, exempelvis smörgåspåsar, istället för att ta en ny varje gång. Precis som soppåsar utgör dessa en stor del av plastavfallet. Genom att återanvända dem minskar du avfallet och sparar samtidigt pengar på inköp av nya påsar till dina luncher.

Genom att införa dessa enkla vanor i din vardag gör du en verklig skillnad för miljön – och plånboken tackar också. Kom ihåg att varje litet steg räknas när det gäller att minska plastavfallet.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online