1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så sparar du energi och vatten hemma – 6 effektiva tips

I takt med att samhället blir alltmer medvetet om de begränsade naturresurser som finns tillgängliga för mänskligheten har tanken på besparing fått en allt mer framträdande roll i vardagen. Att spara energi både hemma och på jobbet, samt minska vattenförbrukningen, kan göra en verklig skillnad för vår planets tillstånd – förutsatt att tillräckligt många lär sig och praktiserar metoderna.

Minska energiförbrukningen i kylskåpet

Även om kylskåpet måste hålla en viss temperatur för att maten ska förvaras säkert, är det rent slöseri att ställa in det kallare än nödvändigt. Enligt besparingssajten Ecomall.com uppskattas kylskåp stå för cirka 20 procent av den totala energianvändningen i ett hem.

Om kylskåpet har en energisparfunktion ska den alltid vara aktiverad. Ställ in termostaten på cirka 3 grader Celsius i kyldelen och runt minus 16 grader Celsius i frysen.

Tätningarna som försluter dörrarna på kyl och frys spelar också en stor roll för energibesparingen. Är gummitätningarna spruckna, uttorkade eller smutsiga läcker kall luft ut, och kompressorn tvingas arbeta mycket hårdare för att hålla önskad temperatur. Rengör eller byt ut dem omedelbart för att spara energi.

Sänk temperaturen på varmvattenberedaren

Varmvattenberedare står ofta inställda på 60 grader Celsius, men 49 grader fungerar lika bra för de flesta behov. Om varje hushåll i USA sänkte inställningen med 20 grader Fahrenheit skulle koldioxidutsläppen minska med 45 miljoner ton – ungefär samma mängd CO2 som hela landet Libyen släpper ut.

Isolera hemmet ordentligt

Att isolera hemmet eller kontoret kan ge stora besparingar på elräkningen och bevara betydande mängder energi. När värme läcker ut genom dålig isolering under kalla perioder måste värmesystemet arbeta mycket hårdare för att hålla byggnaden varm. Samma sak händer på sommaren, när värmen tränger in utifrån och motverkar ansträngningarna att hålla huset svalt. Ny, korrekt monterad isolering kan minska dessa problem avsevärt.

Använd duschmunstycke med lågt flöde

Alla bör testa sitt duschmunstycke för att se om det sprutar ut onormalt stora mängder vatten. Ställ en tom hink på ungefär fyra liter under duschen och räkna till 20 sekunder. Börjar hinken svämma över innan du hunnit dit är det dags att byta munstycke. Ersätt det med ett duschmunstycke med lågt flöde.

Kör diskmaskinen när den är helt full

Det finns många sätt att spara vatten och energi vid diskning i maskin. Eftersom diskmaskiner tenderar att använda samma mängd vatten varje gång de körs är bästa strategin att vänta tills maskinen är helt full innan den startas. Att diska halvfyllda maskiner är ren vattenslöseri.

Upp till 20 procent av den energi en diskmaskin förbrukar kan sparas genom att stänga av värmefunktionen under torkningen. Använd även de energisparlägen som finns tillgängliga, och låt gärna disken lufttorka genom att hoppa över torkprogrammet helt.

Vattna gräsmattan vid rätt tid

Om din gräsmatta behöver vattnas, se till att endast göra det på tidiga morgonen före soluppgången eller på kvällen efter solnedgången. Utan direkt solljus minskar avdunstningen radikalt, vilket innebär att betydligt mindre vatten krävs för att hålla gräsmattan ordentligt fuktig.

Genom att införa dessa enkla vanor i vardagen kan varje hushåll bidra till en mer hållbar framtid – samtidigt som både el- och vattenräkningarna krymper.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online