Utöver rökarna – de som regelbundet andas in beroendeframkallande och cancerframkallande kemikalier – finns det en annan stor grupp människor: icke-rökarna. Det är personer som njuter av både hälso- och sociala fördelar med att inte dagligen betala för att förgifta de flesta av kroppens system.
En välkänd fakta om icke-rökare är att de lever längre än rökare. Eftersom de inte kontinuerligt utsätter kroppen för gifter drabbas de inte av cancerformer i samma utsträckning som rökare gör. Enligt National Cancer Institute är cigaretter en ledande orsak till 90 procent av alla lungcancerdödsfall bland män och 80 procent bland kvinnor. Icke-rökare drabbas dessutom inte av hjärt-kärlsjukdomar i samma omfattning som rökare.
Icke-rökare har bättre fysiska förutsättningar än en jämförbart tränad rökare. Vid fysisk aktivitet kräver alla delar av kroppen en stadigt ökad syretillförsel via blodet. Rökning skadar inte bara lungorna och minskar den luftmängd kroppen kan andas in – den försämrar också blodets förmåga att transportera syre. Dessa två faktorer leder tillsammans till sämre fysisk prestation på en given träningsnivå.
Mellan rökare och icke-rökare med samma inkomst har icke-rökaren mer pengar över. Orsaken är enkel: rökning är dyrt på flera sätt. År 2011 kostade i genomsnitt ett paket cigaretter cirka 5 dollar, vilket innebar att en person som rökte ett paket om dagen la ungefär 35 dollar i veckan – runt 140 dollar i månaden – enbart på tobak. Räknar man även in högre sjukvårdsförsäkringskostnader samt indirekta utgifter, exempelvis kemtvätt för att få bort tobakslukt från arbetskläder, blir vanan mycket dyr.
Icke-rökare ser yngre ut än de som röker. Det beror på att rökning accelererar åldrandet både inuti kroppen och när det gäller rynkor i ansiktet. En studie från University of Iowa år 2009 fann att rökning har en liknande effekt som Werners syndrom – en genetisk sjukdom som orsakar snabb, förtidig åldrande och död – genom att minska mängden av ett protein som är kopplat till reparationen av DNA-skador i kroppen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online