Behöver diabetiker röka? Varför rökning är extra farligt vid diabetes

Nej, personer med diabetes behöver absolut inte röka – tvärtom är rökning ett av det sämsta en diabetiker kan göra för sin hälsa.

Varför är rökning så skadligt vid diabetes?

Rökning skadar både blodkärl och nerver, vilket är särskilt allvarligt för personer med diabetes eftersom dessa är avgörande för att kunna hantera sjukdomen på bästa sätt. Skador på blodkärlen ökar dessutom risken för hjärtsjukdom, stroke och andra allvarliga komplikationer som är förknippade med diabetes.

Svårare att kontrollera blodsockret

Rökning gör det också svårare att hålla blodsockernivåerna under kontroll. Nikotin påverkar kroppens känslighet för insulin, vilket kan leda till instabila blodsockervärden och i förlängningen ett ökat behov av medicinering.

Att sluta röka lönar sig

För en person med diabetes är att sluta röka ett av de mest effektiva stegen för att skydda sin hälsa. Redan efter några rökfria veckor förbättras cirkulationen, och på lång sikt minskar risken för hjärt-kärlsjukdomar, nervskador och njurproblem betydligt.

Kort sagt: om du har diabetes och röker, tala med din vårdgivare om stöd och verktyg för att bli rökfri – din kropp kommer att tacka dig.