Vilken är den vanligaste typen av hemolycka?

Den vanligaste typen av hemolycka: fallolyckor

Den absolut vanligaste typen av hemolycka är fallolyckor. Fall utgör den ledande orsaken till oavsiktliga skador i hemmet och står för hela 40 procent av alla skador som inträffar i hemmiljön.

Ännu mer anmärkningsvärt är att fallolyckor ansvarar för 65 procent av alla dödliga hemolyckor. Detta gör dem till ett betydande folkhälsoproblem, särskilt bland äldre människor där balans, syn och muskelstyrka ofta försämras med åldern.

Vanliga riskfaktorer i hemmet

Bland de vanligaste orsakerna till att människor faller hemma finns:

• Halkiga golv och våta ytor i badrum och kök
• Lösa mattor och trösklar
• Dålig belysning, särskilt på trappor och i korridorer
• Trassliga elsladdar och föremål på golvet
• Saknade stödräcken i trappor och badrum

Så förebygger du fallolyckor

Det finns flera enkla åtgärder som kan minska risken avsevärt. Säkra lösa mattor, se till att ha gott om ljus i alla rum, använda halkskydd i duschen och hålla gångar fria från föremål. För äldre kan regelbunden fysisk aktivitet som stärker balans och benmuskulatur också göra stor skillnad.