1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så renar du vatten med jod – steg-för-steg-guide för säkert dricksvatten

När du campar i vildmarken eller reser till andra länder kan vatten som ser klart och rent ut faktiskt innehålla skadliga mikroorganismer. Även kranvatten i vissa länder bör behandlas innan du dricker det. När det inte är praktiskt att bära på tunga flaskor med rent vatten kan en liten flaska flytande jod eller en ask jodtabletter döda de farliga mikroorganismer i vattnet som annars kan orsaka sjukdom – i värsta fall till och med dödsfall.

Du behöver

  • Två vattenflaskor
  • Jod (flytande eller i tablettform)
  • En pipett
  • En vattenkälla

Så renar du vattnet

  1. Välj rätt vattenkälla

    Hitta om möjligt en rinnande vattenkälla när du är i vildmarken. Samla vatten genom att doppa en av flaskorna i vattnet. Om ingen rinnande källa finns tillgänglig, samla vatten från den största och klaraste vattenkällan du kan hitta.

  2. Häll över vattnet

    Häll vattnet från den fulla flaskan i den tomma flaskan och var noga med att inte få någon droppe på den tomma flaskans hals eller kant. Samlar du vatten från en kran behövs bara en flaska – se bara till att inget vatten stänker på flaskans hals. Vatten som kommer i kontakt med flaskans hals renas inte av jodet och kan fortfarande innehålla föroreningar.

  3. Dosera jodet

    Beräkna hur mycket jod som krävs för att rena vattnet, med hänsyn till vattnets källa och mängden vatten. Vid användning av 2-procentig flytande jod ska fem droppar från en pipett tillsättas per liter (ca 9,5 dl) om vattnet är klart och kommer från en rinnande källa. Är vattnet grumligt eller från en stillastående källa ska du använda 10 droppar. Använder du tabletter räcker två tabletter per liter.

  4. Låt jodet verka

    Låt vattnet stå i 30 minuter – längre om vattnet är kallare än 20 °C (68 °F). När temperaturen sjunker under 20 °C blir jodreningen mindre effektiv. Du kan värma vattnet genom att låta flaskan stå i solen en stund.

  5. Skaka om

    Skaka flaskan med vatten- och jodblandningen ordentligt så att jodet blandas jämnt.

  6. Förläng verkningstiden vid behov

    Låt lösningen stå i ytterligare 30 minuter om vattnet var särskilt grumligt eller kom från en kraftigt förorenad källa. Den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC uppger att jod kan vara lika effektivt som klor, förutsatt att det får verka tillräckligt länge.

  7. Neutralisera smaken

    Tillsätt en liten mängd citronsaft eller lemonadpulver för att dämpa jodets bittra eftersmak.

  8. Använd endast kortsiktigt

    Drick endast jodbehandlat vatten under några veckor åt gången. All kemisk vattenrening är endast avsedd för korttidsbruk.

Viktigt att tänka på

Jodrening passar inte för alla. Gravida kvinnor, personer med sköldkörtelproblem eller jodöverkänslighet bör undvika jodbehandlat vatten och i stället använda alternativa reningsmetoder, till exempel kokning eller ett vattenfilter. Kom också ihåg att jod dödar de flesta bakterier och virus, men inte är lika effektivt mot vissa parasiter, som Giardia och Cryptosporidium – vid misstanke om sådana föroreningar är kokning eller filtrering ett säkrare val.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online