Barn älskar att leka utomhus när vädret är varmt. Frisk luft och motion är viktigt, men barn bör alltid vara medvetna om väderrelaterade faror. Under vår- och sommarmånaderna kan åskväder dyka upp helt oväntat. Farliga blixtnedslag, kraftiga vindbyar, hagel och skyfall är några av de faror som förknippas med åskväder. Följer barn några enkla säkerhetsregler när ett oväder drar in, minskar risken för skador betydligt.
Kolla alltid väderprognosen innan du ger dig ut. Om åskväder har förutsagts är det bäst att hålla sig nära hemmet. När du väl är ute, håll ett öga på himlen. Se upp för moln som staplas på höjden och mörknar, särskilt om de rör sig i din riktning – det är ofta ett tecken på att ett åskväder är på väg.
Hör du åska eller ser blixtnedslag ska du omedelbart söka skydd i en byggnad eller en bil. Hinner du inte i säkerhet, leta upp en öppen yta långt bort från träd och ledningar. Huk dig lågt mot marken med fötterna ihop och händerna över öronen. Undvik vatten i alla former, inklusive pölar, eftersom vatten leder elektricitet. Stanna kvar i skyddsställningen tills stormen har passerat helt.
Även inomhus finns det saker att tänka på under ett åskväder. Ställ dig aldrig nära fönster eller dörrar, och håll dig borta från dusch och badkar. Undvik också aktiviteter som diskning och tvättning – vatten leder ström, och att vara inne i huset betyder inte att man är helt skyddad mot blixtnedslag. Använd inte fast telefon med sladd, och stäng av datorn samt andra elektriska apparater för att skydda dem mot överspänning.
Om någon i närheten blir träffad av en blixt, ring 112 omedelbart eller skaffa hjälp så snabbt som möjligt. Du behöver inte vara rädd för att röra vid personen – en människa som blivit blixträffad leder ingen ström. Är ni utomhus, försök flytta personen till en skyddad plats. Andas personen inte, leta upp en vuxen som kan utföra hjärt-lungräddning (HLR) tills ambulansen kommer.
Det är smart att lära sig uppskatta hur långt bort ett åskväder befinner sig, så att du hinner nå skydd i tid. När du ser en blixt, börja räkna sekunder tills du hör det tillhörande dundret. Ljudet färdas cirka tre sekunder per kilometer – räknar du alltså till tio innan du hör åskan, ligger stormen ungefär tre kilometer bort. Kom dock ihåg den viktiga regeln: ser du blixtrar eller hör du åska ska du alltid söka skydd, oavsett hur långt bort ovädret verkar vara.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online