Olika sätt att knäcka ditt Knuckles

Knuckle sprickbildning är tillfredsställande och glädjande för alla som gillar det , och försvårande och motbjudande för dem som inte gör det . Om du är intresserad av att vara en kreativ knoge knäckt , kan du lära dig flera sätt att gå om det . Människor har olika åsikter om hälsoeffekterna av knäcka dina knogar , med vissa människor hävdar att det är ofarligt och andra insisterar på att det bidrar till problem med artrit . Den klassiska metoden

Du kanske känner igen den här metoden från gamla gangsterfilmer där tuffa killar skulle använda den för att mjukar upp händerna innan att slå någon medvetslös . Håll händerna med handflatorna vända bort från dig och interlock fingrarna . Stick nu händerna borta från kroppen så att baksidan av varje hand böjer fingrarna på andra sidan bakåt . Håll trycka tills alla dina knogar spricka .
Finger Dra

här metoden kan du välja knogarna som du skulle vilja att knäcka . Håll den övre änden av ett finger tätt med andra handen i en knytnäve . Dra fingret tills knoge sprickor .

Singlar

Denna metod kan också användas som en form av tortyr , så överdriv inte . Håll upp en hand med handflatan vänd mot dig . Med andra handen , ta ett finger och böj den bakåt över baksidan av din hand . Om det börjar göra ont dåligt innan knoge sprickor , stoppa eller du kan bryta ditt finger .
Crunch

Håll upp en hand med handflatan vänd mot golvet och göra en lös näve. Linda den andra handen över toppen , med den första raden i knogarna i varje hand anpassats . Pressa din nedre handen tätt med andra handen och dra ner över fingrarna tills knogarna börjar sprickbildning .
Steeple

Detta är en dramatisk metod med utmärkt grafik . Placera händerna framför dig med handflator och fingrar tillsammans i en bedjande ställning . Lyft armbågarna i luften och tvingar händerna ifrån varandra tills ryggen på händerna är horisontell men fingrarna är fortfarande vertikala och pressas tätt tillsammans . Vid någon punkt kommer dina knogar börja dyka . Addera