Tenodesis Protocol

Tenodesis protokollinformationden rehabiliterande processen behövs efter operation för att sätta tillbaka biceps senan . Protokollet tillåter patienterna att gå från enkla gravitations övningar för kortare perioder till en självstyrd gym program . Stages ett och två

Klamath Orthopedic Clinic rekommenderar specifikt protokoll i fyra steg . Det första steget varar mellan en dag och en månad. Denna scen börjar med gravitations pendel övningar . Patienterna ska ha en startspärr förutom när du duschar eller tränar , Det andra steget varar vanligen från fyra till åtta veckor som börjar med en vägg klättra framåt till 110 grader .
Stages Tre och Fyra

tredje etappen börjar vid fyra veckor med elastiska slangar , fria vikter och väggskivor. Den fjärde etappen börjar vid 12 veckor och fortsätter på vid behov. Målet är att patienten till framsteg upp 100 procent av en normal belastning under en fyraveckorsperiod.
Alternativ Protocol

Medan liknande struktur , University of Kentucky har ett protokoll som varar längre . Det första steget börjar med en passiv rörelseprogrammet ( PROM) . Alternativet med en sele eller startspärr ingår i detta protokoll . Det andra steget varar från fyra till 12 veckor och börjar med isometriska övningar . Det tredje stadiet varar från tre till tolv månader. Denna scen börjar med maximal Theraband övningar och försök att nå maximal medicinsk förbättring ( MMI ) med sex månader . Addera