1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder en Hot Toddy att lugna en kall

A Hot Toddy är en välsmakande alternativ till medicin när de används för att lindra symtomen av en förkylning . Många svär vid helande egenskaper av ingredienserna till en Hot Toddy , och värmen lindrar halsont . För att inte nämna , är en Hot Toddy en särskild behandling på en kall kväll . Här är hur du kan använda en Hot Toddy att lugna symtomen av en förkylning . Detta är vad du behöver
mugg varmt te
1 oz alkohol val ( tillval, se tips nedan ) katalog 1 oz honung
dash kanel
streck muskot
streck marken kryddnejlika
skvätt citronsaft
Visa fler Instruktioner
1

Gör en kopp varmt te , och lägga till ytterligare ingredienser för din Hot Toddy . Rör om väl . Alkoholen kan hoppas över i din Hot Toddy , men det verkligen hjälper lindra halsont och höjer kroppstemperaturen så att din kropp naturligt kan kämpa mot en förkylning eller influensa . Du kan lägga till kryddor efter smak , men en skvätt varje räcker för en välsmakande Hot Toddy .
2

Ta din Hot Toddy med dig till soffan eller sängen . Detta är den viktigaste delen ! Bunta upp riktigt bra , vill du få bra och varmt så att du kan svettas ut gifter kroppen producerar när du slåss mot en infektion , och hjälpa kroppen använder feber för att bekämpa den förkylning eller influensa . Om febern är på gränsen till för högt , eller om du är riktigt obehagligt med det , gå vidare och ta en feber reducering vid den här tiden . Addera 3

Smutta din Hot Toddy så fort du kan . Värmen från Hot Toddy , plus honung och andra ingredienser i en Hot Toddy kommer att hjälpa lugna halsen och ömma muskler som är gemensamma med en förkylning . Håll paketerade så länge du kan stå ut med det . Det är bra att göra detta just vid läggdags ( eller naptime ! ) Så att kroppen kan läka som du vila . Jag tycker ofta att det är lättare att somna på detta sätt , eftersom det är vanligt att ha svårt att sova med en förkylning eller influensa . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom