Känsla kroniskt ledsen , tom , skyldiga och slö är varningstecken på depression . Andra symtom är ökad eller minskad aptit , sömnsvårigheter , dålig koncentration , låg självkänsla och /eller självmordstankar . Depression kan redovisas om flera av dessa symtom är självrapporterad eller observeras av andra under en period på minst två veckor . Egentlig depression kan diagnostiseras med en enda episod , återkommande , mild , måttlig eller svår .
Psykoterapi
Etablera en förtroendefull relation med en mental hälsa professionell rekommenderas för människor som lider av klinisk depression . Psykoterapi kan ge stöd , hjälp förändra improduktiva och negativa tankemönster och läka olösta känslomässiga sår . Kognitiv beteendeterapi används ofta av terapeuter som en teknik vid behandling av depression . Denna typ av terapi hjälper ersätta irrationellt tänkande med mer logiska och sunda mönster .
Mediciner
Med hjälp av en medicin för behandling av depression är till nytta . Det finns många typer av läkemedel att välja från. Det första steget omfattar ett besök i en primär - och sjukvård läkare eller psykiater för att diskutera alternativ . Trial ett fel kan vara nödvändigt att hitta en lämplig medicinering , som individer reagerar olika . Mediciner som Prozac , Lexapro och Zoloft påverkar serotoninnivåerna i hjärnan . Efexor och Cymbalta fungerar på noradrenalin och serotonin neurotransmittorer . En kombination kan vara nödvändig för att till fullo behandla symptom på depression. Läkemedel mot depression tas normalt under minst sex månader till ett år för att maximera effektiviteten . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom